언제 어디서나 누구에게나 적합한 집에서 하는 운동. 전문 피트니스 코치가 설계한 30일 피트니스 챌린지 운동은 체력과 건강을 개선하는 데 도움이 된다는 것이 과학적으로 입증되었습니다.

또한 이 앱은 Google Fit의 소모 칼로리 데이터와 동기화할 수 있습니다. 프로그램을 고수하면 놀라운 결과를 볼 수 있습니다.

운동 규칙을 충분히 고려한 30일 피트니스 챌린지 운동은 운동 강도를 단계적으로 높여주기 때문에 매일 운동을 쉽게 고수할 수 있습니다.

체육관에 갈 필요 없이 체중을 사용하고 하루에 몇 분만 투자하면 30일 피트니스 챌린지 운동이 체력을 유지하고 효과적으로 체중을 줄이는 데 크게 도움이 됩니다.

30일 피트니스는 모든 연령 및 건강 상태의 사람들에게 적합하지만 각 개인의 신체에 따라 특정 결과가 다를 수 있으므로 특정 결과를 보장할 수 없습니다.

시작하기 전에 의학적 조언을 구하고 당사의 정책을 읽으십시오.

프리미엄 요금제를 선택하고 모든 기능에 대한 무제한 액세스 권한을 얻는 것은 귀하의 선택입니다. Play 스토어의 전용 섹션에서 언제든지 구독을 관리하거나 취소할 수 있습니다.

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특징

- 체중 감량 진행 상황 추적

- 소모된 칼로리 추적

- 저칼로리 다이어트 계획

- 애니메이션 및 비디오 안내

- 다양한 운동

- 점차적으로 운동 강도를 높입니다.

스쿼트, 팔굽혀펴기 또는 다른 혁신적인 운동 옵션이든 상관없이 개인 피트니스 플래너는 항상 적합한 운동을 제공합니다.

당신의 복근은 당신이 그 지방 칼로리를 태우고 매일 더 건강해지고 강해짐에 따라 더 강해지지 않았습니다.

항상 식스팩과 날씬한 몸매를 갖고 싶었나요? 그럼 30일 피트니스로 땀흘리세요!

정책:- https://sites.google.com/view/prhomeworkoutfitnessgroupltd/home

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