전문 피트니스 트레이너가 작성한 홈 피트니스 플랜을 사용하여 몸을 완벽한 모양으로 만들 수도 있습니다.

효과적인 체중 감량, 6팩 복근 및 편평한 배를 위한 운동 계획과 운동 팁이 있는 여성과 남성을 위한 집에서 미리 만들어진 운동을 제공합니다.

발목, 팔 웨이트, 저항 밴드만 사용하여 최소한의 장비로 집에서 효과적으로 몸을 단련할 수 있습니다. 또는 장비 없이 맨몸 운동을 해보세요!

우리가 제공하는 여성 운동 계획은 집에서 운동을 시작하려는 사람들에게 이상적입니다. 그러나 이러한 운동은 체중 감량을 원하는 사람뿐만 아니라 건강한 생활 방식을 고수하려는 사람에게도 유용합니다.

특징

- 운동은 체중 감량과 최고의 ABS 구축에 도움이 됩니다.

- 식스팩 복근과 탄탄한 몸매를 위한 30일 운동 루틴

- 복근 운동 30일만에 식스팩을 위해 몸을 건강하고 강하게 만드세요.

- 체중 감량 및 뱃살 태우기 운동

- 복근 운동과 함께 다양한 운동을 단계별로 안내해 주는 운동이 포함되어 있습니다.

- 사용자 지정 휴식 시간이 설정됩니다.

- 집에서 뱃살 빼기에 무료로 간단하고 사용하기 쉽습니다.

- 여성을 위한 복근 운동과 남성을 위한 복근 운동은 헬스장이나 기구 없이 가능합니다.

- 일일 운동 알림

- 사용자 친화적 인 인터페이스

- 일일 운동 알림 설정

- 비용은 100% 무료이며 장비가 필요하지 않습니다(집에서 복근 운동).

- Zero Experience에서 Pro Athletes에 이르기까지 누구나 사용할 수 있는 홈 트레이닝 앱입니다.

- 30일 복근 피트니스 챌린지에서 효과적인 식스팩 복근 만들기,

남성 피트니스 앱을 사용하여 남성용 Six Pack Abs Ejercicios를 훈련하면 피트니스 목표를 달성하고 원하는 몸매를 만들 수 있습니다. 모든 연습에는 양질의 텍스트와 필요한 그래픽이 있습니다.

운동의 질을 향상시키기 위해 운동에 배경 음악 및 소리를 추가했습니다.

또한 앱은 원하는 복근을 얻는 데 도움이 되는 28일 복근 운동 챌린지로 구성되어 있습니다.

이 운동은 남녀, 초보자 및 전문가에게 적합합니다. 근육을 키우고, 체중을 줄이고, 근력과 체력을 높이고 싶습니까?

귀하의 체력 수준에 따라 앱이 귀하에게 딱 맞는 개인 운동 계획을 생성합니다. 단기간에 목표를 달성할 수 있도록 도와드리겠습니다.

정책:- https://sites.google.com/view/prhomeworkoutfitnessgroupltd/home

이 앱이 마음에 드시기 바랍니다. 질문이 있으시면 저희에게 연락해 주십시오:- pfitnessgroupltd@gmail.com