이 매우 효과적인 복근 운동 앱으로 복근을 다듬기 시작하세요. 운동은 모든 수준에 적합하며 언제 어디서나 집에서 쉽게 할 수 있습니다.

당신이 꿈꿔 왔던 복근을 얻기 위해 하루에 단 몇 분!

뱃살 빼기, 단단한 복근 및 식스팩 복근 만들기 - 이 3가지 수준의 운동 계획은 단계별로 뱃살을 빼고 복근을 만드는 데 도움이 됩니다.

초보자이든 전문가이든 자신에게 적합한 운동을 찾을 수 있습니다. 신선하고 흥미롭게 유지하기 위해 매일 다른 운동이 준비됩니다.

남성을 위한 효과적인 가정 운동을 원하십니까? 남성을 위한 다양한 홈트레이닝을 제공합니다. 남성을 위한 홈 트레이닝은 단시간에 식스팩 복근을 만드는 데 도움이 되는 것으로 입증되었습니다.

당신에게 가장 적합한 남성을 위한 홈트레이닝을 찾아드립니다. 지금 남성을 위한 홈트레이닝을 시도해보세요!

복근 운동의 특징 - 30일 만에 식스팩 만들기:

- 식스팩 복근과 더 건강한 몸을 위해 하루 7분.

- 세계적으로 유명한 크런치 운동: 크로스 암 크런치, 바이시클 크런치, 리버스 크런치…

- 30일 피트니스에서 체중 조절과 근육 강화를 위한 운동.

- 훈련 시간 및 휴식 시간의 사용자 정의 변경.

- 일일 연습을 위한 맞춤형 알림.

- 애니메이션 3D 이미지 및 비디오.

- 운동, 체중 차트, 체질량 지수(BMI) 자동 기록

- 복근 운동 - 언제 어디서나 모두에게 적합한 30일 식스팩: 초보자, 전문가, 여성, 남성, 노인 ...

Abs Workout - 30일 안에 식스팩이 이러한 질문에 답하는 데 도움이 되는 애플리케이션이라는 점은 훌륭합니다.

하루에 단 7분만 투자하면 이 훌륭한 보디빌딩 응용 프로그램을 통해 식스팩 근육과 균형 잡힌 몸을 만들 수 있습니다.

이 운동은 모든 사람을 위해 설계되었으며 체육관에 가지 않고도 장비 없이 집에서나 언제 어디서나 할 수 있습니다.

Six Pack in 30 Days - Home Workout에는 전신 운동뿐만 아니라 복부 근육, 다리, 엉덩이, 가슴 및 팔을 위한 운동이 있습니다.

모든 운동은 보디 빌더가 설계하고 설계했습니다. 7분 식스팩으로 힘든 운동을 하면 단 30일의 도전으로 복부 근육, 체중 감소 및 균형 잡힌 신체를 얻을 수 있습니다.

모든 운동은 어디서나 연습할 수 있는 자유를 제공할 필요 없이 설계되어 뱃살을 효과적으로 연소하는 데 도움이 됩니다.

이 운동 추적기를 사용하여 일일 운동, 소모된 칼로리 및 체중 감량 진행 상황을 추적하세요. Google 피트니스와 데이터를 동기화합니다.

매일 운동 강도를 높이므로 몸이 적응할 수 있도록 3일마다 휴식을 취하십시오.

정책:- https://sites.google.com/view/prhomeworkoutfitnessgroupltd/home

우리는 당신이 이 앱을 사랑하기를 바랍니다. 질문이 있으시면 저희에게 연락주세요:- pfitnessgroupltd@gmail.com