Workout For Men No Equipment 앱으로 신체 근육 그룹에 새로운 생명선을 제공하십시오!
홈 트레이닝 앱 No Equipment는 집에서 피트니스 훈련 과정을 시작할 수 있도록 도와주는 효율적인 피트니스 코치입니다. 체계적인 운동이 포함된 일일 운동 플래너는 당신을 빠른 피트니스 광으로 만들어줍니다. 장비 없이 근육 부스터, 전신 건강 및 보디빌딩 운동을 할 수 있습니다. 이 건강 피트니스 앱은 설명 및 시각적 안내를 모두 제공합니다.
건강은 진정한 부이며, 당신은 그것에 관심을 가져야 합니다. 그렇다면 완벽하게 작동하도록 한 걸음 더 나아가지 않겠습니까? 그러나 운동을 위해 집을 떠날 필요는 없습니다. 이 피트니스 운동 앱에는 남성을 위한 장비 없이 할 수 있는 포괄적인 홈 트레이닝 컬렉션이 있습니다. 당신의 몸을 형성하기 위해 매일 운동을 위해 우리의 앱을 사용하십시오.
피트니스 앱으로 집에서 30일 피트니스 운동을 시작하세요!
= 전신 운동
이제 장비 없이 집에서 전신 운동을 할 수 있습니다. 운동 플래너는 팔굽혀펴기, 스텝업, 점핑 잭, 크런치 킥, 플랭크, 삼두근 딥, 스쿼트, 측면 런지 등과 같은 다양한 운동으로 전반적인 신체 근육을 강화하는 데 도움이 됩니다.
= 복근 운동
멋진 몸매를 갖는 것은 모든 남성의 꿈입니다. 이 피트니스 트래커 앱을 사용하면 결과 지향적인 복근 운동을 할 수 있습니다. 크런치 킥, 엘리베이티드 크런치, 트위스티드 크런치, 레그 리프트, 플랭크, 푸쉬업 등과 같은 복근 운동을 위한 장비 없이 잘 구성된 운동을 추가했습니다.
= 팔 운동
팔은 일상적인 작업을 수행할 수 있는 신체의 항상 활동적인 부분입니다. 따라서 적합성을 유지하는 것이 필수적입니다. 우리의 피트니스 운동 앱은 남성들이 팔을 강화할 수 있는 홈 트레이닝을 제공합니다. 이 30일 운동 계획에는 암 서클, 삼두근 딥, 푸쉬업, 삼두근, 마운틴 클라이머, 당나귀 킥, 플랭크 등과 같은 운동이 포함됩니다.
= 다리 운동
다리는 일상적인 작업을 수행할 수 있는 신체의 항상 활동적인 부분입니다. 따라서 적합성을 유지하는 것이 필수적입니다. 우리의 피트니스 운동 앱은 다리를 강화할 수 있는 장비가 없는 남성을 위한 운동을 제공합니다. 이 30일 운동 계획에는 레그 서클, 삼두근 딥, 푸쉬업, 삼두근, 마운틴 클라이머, 플랭크 등과 같은 운동이 포함됩니다.
= 식사 플래너
체중 감량, 근육 강화, 식습관 개선 등 개인의 목표를 지원하는 것이 영양 계획의 전부여야 합니다. 칼로리 카운터 그 이상인 Lifesum은 라이프스타일과 취향에 맞는 영양가 있는 식단을 채택하도록 도와줍니다. 평생 동안 건강한 식습관을 구축하면서 체중 감량 목표 또는 체중 증가 목표를 달성하세요.
보디빌딩 앱
보디 빌딩 앱을 찾고 계십니까? 만족스러운 보디빌딩 앱이 없나요? 근육 만들기 앱을 사용해 보세요! 이 빌드 근육 앱은 효과적인 근육 건물 운동을 제공하며 모든
근육 건물 운동은 전문가에 의해 설계되었습니다.
피트니스 코치
모든 운동은 전문 피트니스 코치가 설계했습니다. 개인 피트니스 코치가 있는 것처럼 운동을 통한 운동 가이드
포켓!
근력 운동 앱
근육만 키우기 앱일 뿐만 아니라 근력 트레이닝 앱이기도 합니다. 아직도 근력운동을 찾고 있다면 근력운동앱
또는 힘
훈련 앱, 이 근육 건물 앱은 근육 건물 앱 중에서 찾을 수 있는 최고의 앱입니다.
= BMI 계산기
현재 체질량 지수를 계산하는 내장형 BMI 추적기가 있습니다. 그러나 건강을 계속 추적하려면 BMI를 정기적으로 계산해야 합니다. 체중과 키를 입력하여 BMI를 계산하세요. BMI를 WHO(세계보건기구)의 표준 차트와 비교할 수도 있습니다.
앱 기능:
인터랙티브하고 사용자 친화적인 인터페이스
우아하고 고품질의 그래픽
서면 안내 및 부드러운 애니메이션
직관적인 옵션이 있는 BMI 계산기
집에서 하는 전신 운동
장비 없이 남성을 위한 운동
오프라인 모드가 있는 운동 앱
식사 플래너
체중 추적기
장비 없이 집에서 운동을 하여 건강을 더 좋게 만드세요!
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= 복근 운동
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= 팔 운동
팔은 일상적인 작업을 수행할 수 있는 신체의 항상 활동적인 부분입니다. 따라서 적합성을 유지하는 것이 필수적입니다. 우리의 피트니스 운동 앱은 남성들이 팔을 강화할 수 있는 홈 트레이닝을 제공합니다. 이 30일 운동 계획에는 암 서클, 삼두근 딥, 푸쉬업, 삼두근, 마운틴 클라이머, 당나귀 킥, 플랭크 등과 같은 운동이 포함됩니다.
= 다리 운동
다리는 일상적인 작업을 수행할 수 있는 신체의 항상 활동적인 부분입니다. 따라서 적합성을 유지하는 것이 필수적입니다. 우리의 피트니스 운동 앱은 다리를 강화할 수 있는 장비가 없는 남성을 위한 운동을 제공합니다. 이 30일 운동 계획에는 레그 서클, 삼두근 딥, 푸쉬업, 삼두근, 마운틴 클라이머, 플랭크 등과 같은 운동이 포함됩니다.
= 식사 플래너
체중 감량, 근육 강화, 식습관 개선 등 개인의 목표를 지원하는 것이 영양 계획의 전부여야 합니다. 칼로리 카운터 그 이상인 Lifesum은 라이프스타일과 취향에 맞는 영양가 있는 식단을 채택하도록 도와줍니다. 평생 동안 건강한 식습관을 구축하면서 체중 감량 목표 또는 체중 증가 목표를 달성하세요.
보디빌딩 앱
보디 빌딩 앱을 찾고 계십니까? 만족스러운 보디빌딩 앱이 없나요? 근육 만들기 앱을 사용해 보세요! 이 빌드 근육 앱은 효과적인 근육 건물 운동을 제공하며 모든
근육 건물 운동은 전문가에 의해 설계되었습니다.
피트니스 코치
모든 운동은 전문 피트니스 코치가 설계했습니다. 개인 피트니스 코치가 있는 것처럼 운동을 통한 운동 가이드
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근력 운동 앱
근육만 키우기 앱일 뿐만 아니라 근력 트레이닝 앱이기도 합니다. 아직도 근력운동을 찾고 있다면 근력운동앱
또는 힘
훈련 앱, 이 근육 건물 앱은 근육 건물 앱 중에서 찾을 수 있는 최고의 앱입니다.
= BMI 계산기
현재 체질량 지수를 계산하는 내장형 BMI 추적기가 있습니다. 그러나 건강을 계속 추적하려면 BMI를 정기적으로 계산해야 합니다. 체중과 키를 입력하여 BMI를 계산하세요. BMI를 WHO(세계보건기구)의 표준 차트와 비교할 수도 있습니다.
앱 기능:
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집에서 하는 전신 운동
장비 없이 남성을 위한 운동
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체중 추적기
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