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특징

• 땀을 흘리게 하는 짧고 효과적인 운동!

• 장비나 코치가 필요하지 않으며 모든 운동은 체중만으로 수행할 수 있습니다.

• 과학적으로 건강을 개선하는 것으로 입증되었습니다.

• 하루 7분만 투자하여 지방을 태우고 체중을 줄이십시오.

• 배우고 수행하기 쉬운 초보자 친화적인 운동.

• 체육관이나 운동 장비가 필요하지 않습니다. 언제 어디서나 운동하세요.

• 여러 음성 언어로 된 음성 및 비디오 지침. 주머니에 개인 트레이너가 있는 것과 같습니다.

• 운동, 칼로리 및 체중을 추적합니다.

• 운동과 음악을 선택하는 맞춤형 일일 운동. 에너지만 가져오면 됩니다.

• 결과를 얻을 수 있도록 전문 트레이너가 설계한 여러 주 운동 프로그램.

• 보다 정확한 결과를 얻을 수 있도록 도와주는 특별 운동 모음.

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