FHIIT On-Demand는 피트니스 라이프스타일을 수용하고 운동, 영양 및 마음 챙김에 중점을 둔 건강에 대한 전체적인 접근 방식을 중심으로 하는 운동 프로그램을 제공합니다.

공인 트레이너가 맞춤형 운동과 영양 계획을 제공할 뿐만 아니라 긍정적인 마음가짐을 촉진하기 위한 지침과 지원을 제공합니다.


특징:

- 트레이닝 계획 구매 및 액세스 및 운동 추적
- 운동 및 운동 비디오 따라하기
- 식사를 추적하고 더 나은 음식 선택
-FHIIT Factory에서 수업 예약
- 일상 습관을 유지하십시오.
- 건강 및 피트니스 목표를 설정하고 목표를 향한 진행 상황을 추적합니다.
- 새로운 개인 최고 기록을 달성하고 연속 습관을 유지하기 위한 이정표 배지 획득
- 실시간으로 코치에게 메시지 보내기
- 디지털 커뮤니티에 참여하여 비슷한 건강 목표를 가진 사람들을 만나고 동기 부여를 유지하세요.
-신체 측정 추적 및 진행 사진 촬영
- 예정된 운동 및 활동에 대한 푸시 알림 알림 받기
- Apple Watch를 연결하여 손목에서 바로 운동, 걸음 수, 습관 등을 추적
- Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal 및 Withings 장치와 같은 다른 웨어러블 장치 및 앱에 연결하여 운동, 수면, 영양, 신체 통계 및 구성을 추적합니다.

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