나만의 운동 타이머 소개
간단한 타바타 타이머를 준비했습니다:
1. 타이머를 설정하여 20초의 운동 시간과 10초의 휴식 시간으로 합니다.
2. 이 사이클을 8번 반복하여 총 4분을 운동합니다.
3. 1분간 휴식을 취합니다.
4. 단계 1-3을 총 4 라운드 반복합니다.
타바타 운동을 즐기세요!
타바타 루틴이 2개 포함되어 있는 타이머입니다.
근접센서를 이용한 팔굽혀펴기 자동 카운트 기능이 있습니다.
1. 타이머를 설정하여 20초의 운동 시간과 10초의 휴식 시간으로 합니다.
2. 이 사이클을 8번 반복하여 총 4분을 운동합니다.
3. 1분간 휴식을 취합니다.
4. 단계 1-3을 총 4 라운드 반복합니다.
타바타 운동을 즐기세요!
타바타 루틴이 2개 포함되어 있는 타이머입니다.
근접센서를 이용한 팔굽혀펴기 자동 카운트 기능이 있습니다.
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