이제 당신이 의도한 대로 당신의 삶을 살기 시작할 때입니다. 자유를 느끼고, 기쁨을 느끼고, 영원함을 느끼고, 건강함을 느끼고 현재가 됩니다. back 2 being 앱에는 고통을 제거하고 최고의 자아로 성장하는 데 필요한 모든 도구가 있습니다.

앱 기능 및 이점:
무료 7일 평가판
코치 및 다른 사용자와 직접 대화할 수 있는 커뮤니티 섹션
모든 관행에 대한 100% 지도
가이드 호흡 연습
가이드 명상 실습
모든 수준과 장비 가용성에 적합한 운동 프로그램.
영양 수업
영양 프로그램
매크로 계산기
Apple 건강 통합
달리기, 자전거 타기, 탐색 등을 위한 GPS 추적
기대 없음




모든 기능과 콘텐츠에 액세스하려면 앱 내에서 직접 자동 갱신 구독으로 월간 또는 연간 단위로 Back 2를 구독할 수 있습니다. 가격은 지역에 따라 다를 수 있으며 구매 전에 확인됩니다. 앱 구독은 주기가 끝나면 자동으로 갱신됩니다.


숨 쉬다
저는 여러분의 여정에 대한 사랑과 지원을 나누고자 하는 몇몇 Cool2beconscious 호흡 운동 전문가들과 협력했습니다. 다양한 사랑의 남성적 에너지와 여성적 에너지를 제공하기 위해 모든 실무자가 사용할 수 있는 많은 가이드 호흡 관행이 있습니다.

꾀하다
동일한 실무자가 당신이 느낄 수 있는 가장 편안한 가이드 명상 실습을 만들었습니다. 당신이 당신의 의식을 탐험할 때 당신에게 사랑, 지원, 신뢰를 제공합니다.

이동하다
앱 내의 운동 프로그램은 완전한 운동 설명, 동작 자습서 및 기술 분석을 제공합니다. 특정 운동에는 수행하려는 장비 또는 회귀에 대한 옵션이 있습니다. 일부 체육관에는 특정 기계나 장비가 없을 수 있으며 귀하의 근력 및/또는 이동성 내에서 운동하는 것이 중요하다는 것을 이해합니다.

먹다
음식, 체중 증가, 신진대사 적응, myfitnesspal 사용 등에 대해 알아야 할 모든 것을 가르치기 위해 3부로 구성된 영양 과정을 만들었습니다. 목표. 이 과정은 내가 1대1로 코칭하는 것과 같은 방식으로 자신의 영양 관리 방법을 정확하게 알려줄 것입니다.