스트레스를 풀고 긴장을 풀기 위해 음악을 믹싱하고 수집하는 데 시간을 낭비하지 마십시오. 우리는 당신을 도울 음악 컬렉션이 있습니다!

음악은 뇌 기능, 혈압 및 심장 박동과 같은 자동 신경계와 감정과 감정이 존재하는 신경계와 연결됩니다.

위협을 느끼면 신경계는 아드레날린과 코티솔과 같은 스트레스 호르몬을 방출합니다. 특정 음악을 들으면 스트레스 반응이 "꺼짐"으로 전환되고 음악이 없을 때보 다 더 빨리 스트레스에서 정신과 감정을 회복 할 수 있습니다. .

Relaxing Music 앱은 원할 때마다 명상하고 집중하고 명상 할 수 있도록 도와줍니다. 스트레스가 닥쳤을 때 나타나는 정서적, 육체적 감정과 감정의 폭풍을 관리하는 방법은 여러 가지가 있습니다. 초기 문명 이후 끈질긴 스트레스에 대한 한 가지 치료법은 음악입니다. 시대를 위해 문화는 오락이 아닌 우리의 웰빙을위한 음악을 만들어 왔습니다. 스트레스를 받으면 이어폰을 끼고 소리를 내세요!

스포츠, 직장, 요리 중, 정원 가꾸기, 수면 명상, 요가, 공부, SPA 복용 중 또는 당신이 할 수있는 모든 일에서 훨씬 더 활동적인 상황에서 성취 할 수있는 Relax 음악 앱의 유용한 혜택을 즐기십시오. 집중하고 집중하기 위해 마음을 이완하십시오.

음악을 듣는 것은 우리의 마음과 몸, 특히 느리고 조용한 클래식 음악에 엄청나게 편안한 효과를 줄 수 있습니다. 이러한 유형의 음악은 우리의 생리적 기능에 유익한 영향을 미치고 맥박과 심박수를 늦추고 혈압을 낮추고 스트레스 호르몬 수치를 낮출 수 있습니다. 간단히 말해서 음악은 우리 삶에서 강력한 스트레스 관리 도구로 작용할 수 있습니다.

스트레스를 많이 받으면 적극적으로 음악을 듣지 않는 경향이 있습니다. 아마도 그것은 아무것도 달성하는 데 도움이되지 않는 시간 낭비처럼 느껴질 것입니다. 하지만 아시다시피 스트레스가 줄어들면 생산성이 증가하므로 엄청난 보상을 얻을 수있는 또 다른 영역입니다. 시작하는 데 약간의 노력이 필요합니다.

음악은 사람들이 스트레스와 관련된 감정을 식별하고 표현하는 데 도움이 될 수 있습니다. Relaxing Music 앱은 집중 명상을 달성하고 스트레스와 불안을 줄여 침착 함을 유지하고 더 나은 수면을 취할 수 있도록 설계되었습니다.

진정시키는 음악의 힘은 잘 확립되어 있습니다. 그것은 우리의 감정과 고유 한 연결 고리를 가지고 있으므로 매우 효과적인 스트레스 관리 도구가 될 수 있습니다.

모든 사운드는 고품질이며 음악을 재생하려면 인터넷 연결이 필요합니다.

● 앱이 백그라운드에서 작동 할 수 있음
● 자동 재생, 셔플 및 반복 사운드 모드 사용 가능
● 무료 앱
● 벨소리, 알람 음, 알림 음으로 소리 설정

Relaxing Music을 사용하는 방법?
> Play 스토어에서 앱을 설치합니다.
> 앱을 열고 사운드를 클릭하여 재생합니다.
> 아무 소리 나 클릭하고 길게 눌러 '벨소리로 설정'합니다.
> 소리를 재생하고 즐기십시오.