Lynds Den Training 소개
프로처럼 훈련하세요!! 20년 이상의 경험을 가진 노련한 트레이너가 항상 꿈꿔 왔던 목표를 달성할 수 있도록 도와드립니다. IFBB 프로 Mike Lynds는 지방 감소/근육 증가/운동 수행과 같은 목표를 가진 사람들을 도왔습니다. 국가 또는 전문 보디 빌딩 및 피트니스 대회 수준에서 경쟁하는 모든 방법. 숙련된 전문 트레이너에게 책임을 물으시지 않겠습니까? 매주 Mike는 자신의 몸에 따라 조정하면서 영양과 훈련을 살펴보게 됩니다. 매주 목표를 향해 나아가면서 익숙해집니다. 비디오를 활용하여 모든 추측을 스스로 하는 대신 각 운동을 올바르게 수행하는 방법을 보여줍니다. 직접적이고 이해하기 쉬운 답변으로 질문을 하고 코치로부터 피드백을 받으세요. 오늘 시작하세요!
더 보기