너무 빨리 먹는 죄가 있습니까? 아니면 과식의 결과로 가득 찬 느낌이 들까 요? 스마트 워치에 최적화 된이 혁신적인 식사 동반자로 음식의 즐거움과 건강한 식습관의 새로운 차원을 경험하십시오. LUMME의 AI 어시스턴트는 20 분간의 식사 탐색 과정에서 스마트 워치를 사용하여 식습관을 추적하고 적절한 한입 크기와 씹는 기술부터 감각 사용에 이르기까지 모든 것에 대해 분 단위로 지침을 제공합니다. . 연습은 완벽합니다! 온 가족에게 적합합니다.
- 신중한 식사 효과 -주의 깊은 식사는 식사를 더 잘 통제하고 과식을 피하며 음식을 더 많이 즐기는 데 도움이되는 다양한 이점을 제공합니다. 당신의 목표는 먹는 음식을 몸과 두뇌가 등록하는 데 걸리는 시간 인 20 분 이상 먹는 것입니다.
- 새로운 식사 동반자 -LUMME의 20 분 식사 안내 명상은 식사를 즐기는 데 사용되는 기술과 건강식을위한 귀중한 기술을 습득하는 데 사용되는 식사 동반자 역할을합니다.
- 실시간 페이스 추적 -스마트 워치에 최적화되어 있습니다. 먹는 손에 착용하면 먹는 속도를 속도 가이드와 비교하고 5 분마다 맞춤형 평가를 제공합니다.
- 분별 안내 -앱의 AI 비서에서 설명 된 여정을 듣거나 적절한 한 입 크기와 씹는 기술에서 사용에 이르기까지 모든 것에 대한 간략한 분별 텍스트 지침을 참조하도록 선택합니다. 최대의 즐거움을위한 당신의 감각.
- 칼로리 추정치 -Lumme는 또한 선택한 식사 유형 및 사용자 프로필 세부 정보와 함께 바이트 수를 사용하는 알고리즘을 기반으로 한 식사의 칼로리 추정치를 제공합니다.
- 연습이 완벽합니다! LUMME의 Mindful Eating App을 사용하여 음식에 대한 사랑을 축하하고 그 과정에서 더 나은 건강을 달성하기위한 기술을 잠금 해제하세요.
- 신중한 식사 효과 -주의 깊은 식사는 식사를 더 잘 통제하고 과식을 피하며 음식을 더 많이 즐기는 데 도움이되는 다양한 이점을 제공합니다. 당신의 목표는 먹는 음식을 몸과 두뇌가 등록하는 데 걸리는 시간 인 20 분 이상 먹는 것입니다.
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- 칼로리 추정치 -Lumme는 또한 선택한 식사 유형 및 사용자 프로필 세부 정보와 함께 바이트 수를 사용하는 알고리즘을 기반으로 한 식사의 칼로리 추정치를 제공합니다.
- 연습이 완벽합니다! LUMME의 Mindful Eating App을 사용하여 음식에 대한 사랑을 축하하고 그 과정에서 더 나은 건강을 달성하기위한 기술을 잠금 해제하세요.
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