중년 남성과 여성을 위한 이 시도되고 테스트된 방법과 함께 20세의 부러워할 복부를 얻고, 완고한 지방을 빼고, 근육을 만들고, 날씬하고 탄탄해집니다.

40세 이상의 커플을 위해 특별히 고안된 이 운동 및 영양 프로그램으로 함께 훈련하고 함께 지내십시오.

이 포괄적인 근력 훈련 및 운동 계획으로 이전과는 전혀 다른 방식으로 살을 찌우고 근육을 만드십시오. 결과를 최적화하기 위한 맞춤형 영양 계획.
수상 경력에 빛나는 프로 비키니 선수인 Melissa Neill이 디자인했으며 미국 국영 TV에 출연했습니다.

16주간의 포괄적인 체육관 운동 프로그램, 남성과 여성 모두를 위한 맞춤형 영양 프로그램, 훈련과 영양을 최대한 활용하는 방법에 대한 교육용 자습서가 포함됩니다.