핫 스톤 마사지에 대한 단계별 가이드!

만성 통증, 스트레스 또는 근육통으로 고통받고 있다면 어떤 해결책이 진정한 안도감을 가져다 줄지 알기 어렵습니다. 수건을 던지기 전에 핫 스톤 마사지를 해보십시오. 등, 가슴 상부 및 다리에 일반적으로 적용되는 이 치료 마사지 기술은 부드럽고 가열된 돌을 사용하여 통증과 스트레스를 완화합니다.

전문적인 핫 스톤 마사지 관리 방법에 관심이 있으시면 핫 스톤 마사지 가이드를 살펴보십시오.

핫 스톤 테라피는 척추, 손바닥, 다리, 발가락 사이에 위치한 부드럽고 평평하며 가열된 현무암을 사용하는 전문 마사지입니다. 일반적으로 강바닥에서 나오는 현무암은 열을 유지하는 철분이 풍부하기 때문에 마사지에 사용됩니다. 차가운 대리석은 몸을 해독하고 치유하는 데 도움이 되는 치료에 자주 사용됩니다.