Fitness Exercise Director 소개
적절한 체중을 유지하는 것은 미용과 건강 모두에 매우 중요합니다.
또한 매일 적당한 운동을 하는 것이 건강을 위해 중요합니다. 하지만 매일 얼마나 운동해야 할까요?
당신은 쉽게 알 수 없습니다. 운동이 너무 적으면 효과가 없고 운동이 너무 많으면 건강에 좋지 않습니다.
이 앱을 사용하면 신장, 체중, 목표 날짜를 입력하고 원하는 운동을 선택하기만 하면 됩니다.
하루에 필요한 운동 메뉴를 쉽게 만들 수 있습니다.
별의 수를 선택하여 운동량을 조정할 수도 있습니다.
필요한 일일 운동 메뉴를 쉽게 만들 수 있습니다.
이 앱으로 이상적인 몸매를 만드세요.
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당신은 쉽게 알 수 없습니다. 운동이 너무 적으면 효과가 없고 운동이 너무 많으면 건강에 좋지 않습니다.
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