수면지킴이(Sleep Keeper) 소개
폐쇄성 수면 무호흡증 개선을 위해 상기도 근기능운동 프로그램을 적용한 모바일 앱입니다.
상기도 근기능운동은 느슨해진 목안의 근육을 단련시켜 근육을 튼튼하게 만듦으로써 수면 시 무너지는 기도를 잡아주는 역할을 하며,
이는 코골이와 무호흡이 발생하는 것을 막아줍니다.
직접 자신의 모습을 보며 상기도 근기능운동을 따라할 수 있는 12주 운동 프로그램으로 구성되어 있으며, 자유게시판을 통해 수면 무호흡과 상기도 근기능운동 관련 정보들을 확인할 수 있으며, 최신소식에는 최근 질병 또는 치료와 관련된 이슈 및 정보를 알 수 있습니다.
설문조사는 모바일 앱과 운동 프로그램을 보완하고 효과를 확인하기 위해 제공회며, 오픈채팅방은 앱 이용자들간의 정보를 공유할 수 있도록 제작되었습니다.
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▣앱 접근 권한 안내
정보통신망법 제22조의2(접근 권한에 대한 동의)에 준수하여 앱 서비스 이용에 필요한 접근권한을 안내 드립니다.
※ 사용자는 앱의 원활한 이용을 위해 아래의 권한을 허용할 수 있습니다.
각 권한은 그 속성에 따라 반드시 허용해야 하는 필수 권한과 선택적으로 허용이 가능한 선택 권한으로 나뉩니다.
[선택 허용 권한]
- 위치: 지도상에서 나의 위치를 확인하기 위해서 위치권한을 사용합니다. 단 위치정보는 저장하지 않습니다.
- 저장 : 게시물 이미지 저장, 앱 속도 향상을 위한 캐시 저장
- 카메라 : 게시물 이미지, 사용자 프로필 이미지 업로드를 위해서 카메라 기능 사용
- 파일 및 미디어 : 게시물 파일 및 이미지 첨부를 위해서 파일 및 미디어에 접근기능을 사용
※ 선택 접근 권한은 동의하지 않아도 서비스를 이용할 수 있습니다.
※ 앱의 접근 권한은 안드로이드 OS 6.0 이상 버전에 대응하여 필수 권한과 선택 권한으로 나뉘어 구현되어 있습니다.
6.0 미만 버전의 OS를 사용 중인 경우에는 필요에 따라 선택적으로 권한을 허용할 수 없으므로, 보유하고 있는 단말의 제조사에서 운영체제 업그레이드 기능을 제공하는지 확인해 보신 뒤 가능하다면 OS를 6.0 이상으로 업데이트하는 것을 권장해 드립니다.
또한 운영체제가 업데이트 되더라도 기존 앱에서 동의한 접근 권한이 바뀌지는 않기 때문에, 접근 권한을 다시 설정하기 위해서는 이미 설치한 앱을 삭제 후 재설치해야 합니다.
상기도 근기능운동은 느슨해진 목안의 근육을 단련시켜 근육을 튼튼하게 만듦으로써 수면 시 무너지는 기도를 잡아주는 역할을 하며,
이는 코골이와 무호흡이 발생하는 것을 막아줍니다.
직접 자신의 모습을 보며 상기도 근기능운동을 따라할 수 있는 12주 운동 프로그램으로 구성되어 있으며, 자유게시판을 통해 수면 무호흡과 상기도 근기능운동 관련 정보들을 확인할 수 있으며, 최신소식에는 최근 질병 또는 치료와 관련된 이슈 및 정보를 알 수 있습니다.
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※ 사용자는 앱의 원활한 이용을 위해 아래의 권한을 허용할 수 있습니다.
각 권한은 그 속성에 따라 반드시 허용해야 하는 필수 권한과 선택적으로 허용이 가능한 선택 권한으로 나뉩니다.
[선택 허용 권한]
- 위치: 지도상에서 나의 위치를 확인하기 위해서 위치권한을 사용합니다. 단 위치정보는 저장하지 않습니다.
- 저장 : 게시물 이미지 저장, 앱 속도 향상을 위한 캐시 저장
- 카메라 : 게시물 이미지, 사용자 프로필 이미지 업로드를 위해서 카메라 기능 사용
- 파일 및 미디어 : 게시물 파일 및 이미지 첨부를 위해서 파일 및 미디어에 접근기능을 사용
※ 선택 접근 권한은 동의하지 않아도 서비스를 이용할 수 있습니다.
※ 앱의 접근 권한은 안드로이드 OS 6.0 이상 버전에 대응하여 필수 권한과 선택 권한으로 나뉘어 구현되어 있습니다.
6.0 미만 버전의 OS를 사용 중인 경우에는 필요에 따라 선택적으로 권한을 허용할 수 없으므로, 보유하고 있는 단말의 제조사에서 운영체제 업그레이드 기능을 제공하는지 확인해 보신 뒤 가능하다면 OS를 6.0 이상으로 업데이트하는 것을 권장해 드립니다.
또한 운영체제가 업데이트 되더라도 기존 앱에서 동의한 접근 권한이 바뀌지는 않기 때문에, 접근 권한을 다시 설정하기 위해서는 이미 설치한 앱을 삭제 후 재설치해야 합니다.
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