수면에 문제가 있습니까? 더 나은 수면-수면 주기는 긴장을 풀고 수면의 질을 개선하는 데 도움이 되는 맞춤형 수면 앱입니다. 이 앱은 백색 소음과 편안한 멜로디를 제공하며 매우 강력한 수면 에이즈 라이브러리를 보유하고 있습니다. 일어날 때마다 부드럽게 깨우도록 알람을 설정할 수도 있습니다.

주요 기능
1. 알람 시계 깨우기: 진정시키는 수면 소리와 휴식 기법으로 수면을 개선하고 잠들 수 있습니다.
2.수면 알림: 수면 건강에 대해 자세히 알아보고 심층적인 수면 계획을 세우세요.
3.명상 및 숙면: 장기간 수면의 질을 확인하고 수면 문제를 발견하고 수면을 더욱 개선하는 방법을 배웁니다.
4. 백색 소음 라이브러리: 집중력을 유지하고 미루는 습관, 명상 및 독서를 줄이는 데 유용한 도우미입니다.

적용 가능한 군중:
수면 장애가 있는 사람(얕은 수면, 몽환, 불면증)
스트레스를 받고 불안해하는 사람들
공부, 일, 명상, 집중, 글쓰기, 독서 등을 하시는 분들은 약간의 백색소음이 필요합니다

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