Wheel of Feels 소개
Wheel of Feels는 감정을 식별하고 표현하는 데 도움이 되는 도구입니다. 우리는 항상 무언가를 느끼고 있지만 때때로 우리가 무엇을 느끼고 있는지 모를 때가 있습니다. 언제든지 운전대를 잡고 직접 확인할 수 있습니다. 휠의 중앙에서 시작하여 기분이 어떤지 확인하십시오. 현재 기분과 공명하는 감정을 탭하여 휠 바깥쪽으로 가십시오. 바퀴의 바깥쪽 가장자리에 도달하면 감정 일지에 항목을 추가하고 시간 경과에 따라 감정을 추적하고 분석할 수 있습니다.
더 보기