저속한 훈련은 건강, 힘 및 체격을 향상시키기 위해 만들어진 훈련 방법입니다.

나는 당신을 도울 것입니다:

- 목표에 따른 맞춤형 훈련 및 영양 계획 및 전략.
- 수행해야 하는 각 운동에 대한 설명 비디오.
- 다양한 식사, 간식 및 디저트를 위한 다양한 요리법으로 지루하지 않습니다.
- 동영상 교육을 업로드하여 기술적이고 자세한 피드백을 제공할 수 있습니다.
- 영양 계획의 칼로리 세부 설명.
- 가능한 한 빨리 의심을 명확히 하기 위한 피드백.
- 진행 상황, 목표 등을 볼 수 있는 진화 그래프!

저속한 훈련을 통해 목표를 달성하고 훈련하는 법을 배우게 됩니다.