저희 앱은 집에서나 어디에서나 편안하게 피트니스 목표를 달성할 수 있는 편리하고 효과적인 방법을 제공합니다. 당사의 플랫폼은 동기 부여를 유지하고, 진행 상황을 추적하고, 공인 트레이너로부터 개인화된 코칭을 받을 수 있도록 다양한 기능을 제공합니다. 저희 앱을 사용하면 피트니스 수준과 목표에 맞는 다양한 운동과 훈련 프로그램에 액세스할 수 있습니다. 우리의 운동에는 근력 운동, 유산소 운동, 요가 등이 포함됩니다. 또한 빠른 15분 세션에서 더 긴 60분 운동에 이르기까지 다양한 시간 기간 중에서 선택할 수 있습니다. 또한 저희 앱은 최적의 결과를 달성하는 데 도움이 되는 영양 추적 및 식사 계획 도구를 제공합니다. 식사를 기록하고 칼로리를 추적하여 최상의 성능을 발휘하는 데 필요한 영양소로 몸에 연료를 공급하고 있는지 확인할 수 있습니다.