TLC의 설립자인 Ashwyn Barreto는 글로벌 피트니스 산업의 규칙적인 관행을 개선하는 것을 목표로 삼았습니다. TLC에서 우리의 비전은 조작된 유행과 비현실적인 목표를 넘어서는 것입니다. 우리의 주된 초점은 안전하고 건강하며 지속 가능한 방법을 적용하여 장기적인 전반적인 건강과 체력을 얻는 데 있기 때문입니다. 수년간의 노력과 계획 끝에 TLC는 핵심 원칙을 사용하여 학생들을 지도하기 위해 개정된 프로그램을 선별했습니다.

TLC는 신체적, 정신적 문제를 해결하는 것이 모든 개인의 일부인 더 건강한 라이프스타일로의 전환에 있다고 믿습니다. 결과적으로 TLC는 누구에게나 적합하도록 만들어졌습니다! 우리는 고객이 지속 가능하고 건강한 라이프 스타일을 만들기 위해 매일의 습관을 교정하고 최적화함으로써 겸손한 정신적 육체적 균형을 달성하도록 가르치고 돕습니다.

앱을 통해 다음을 수행할 수 있습니다.
트레이닝 계획 액세스 및 운동 추적
운동 일정을 잡고 개인 최고 기록을 깨며 최선을 다하세요.
목표를 향한 진행 상황 추적
코치의 처방에 따라 영양섭취량을 관리하세요.
건강 및 피트니스 목표 설정
실시간으로 코치에게 메시지 보내기
계획된 운동 및 활동에 대한 푸시 알림 알림 받기

앱은 걸음 수 및 거리 메트릭 추적을 위해 HealthKitt API를 사용합니다.


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