이 앱은 잠드는 데 도움이 되는 다양한 도구를 제공합니다. 우리의 소리와 주변 소음으로 편안한 수면 공간을 만드세요. 잠자리에 들기 전 이야기를 들으며 잠에서 깨어나거나, 스마트 알람으로 부드럽게 일어나거나, 수면 추적기를 따라 몸에 대해 배우고 건강을 개선하세요. 백색 소음, 자연의 소리, 개인 믹스 옵션을 포함한 다양한 옵션을 통해 마침내 오늘 필요한 휴식과 재충전을 얻을 수 있습니다.
특징
• 수면 환경을 최대한 편안하게 만들기 위한 다양한 수면 소리.
• 스트레스로 가득 찬 긴 하루를 보낸 후 긴장을 풀어주는 다양한 종류의 편안한 음악.
• 깊은 잠에 빠져드는 데 도움이 되는 수면 이야기.
• 적절한 주변 소음을 얻을 수 있도록 나만의 사운드 믹스를 만드는 기능.
• 과학적 관점에서 수면 주기를 이해할 수 있는 수면 추적기.
• 스마트 알람; 가능한 한 부드럽게 일어나도록 합니다.
• 코골이 감지기는 밤 동안 얼마나 코를 골았는지 알려줍니다.
다음 사람들에게 적합합니다.
· 잠들기 어려움, 잦은 악몽, 불안정한 수면시간 등으로 인해 불면증이 있거나 수면부족이 있으신 분
· 스트레스와 불안에 시달리는 직장인
· 아기를 돌봐야 하는 엄마, 아빠
· 일이나 공부에 집중하고 싶은 분
· 명상을 좋아하거나 명상을 해보고 싶은 사람
· 수면 중 환경소음에 쉽게 영향을 받는 분
· 시험과 학업에 압박을 받는 학생
· 수면의 질을 높이고 싶은 분
· 잠꼬대와 코골이를 녹음하고 싶으신 분
숙면을 취하는 것이 항상 쉬운 일은 아니지만 인생의 많은 부분을 좌우하는 열쇠입니다. 마지막으로 필요한 깊고 의미 있는 휴식을 달성하면 몸과 마음 등이 더 건강해집니다.
특징
• 수면 환경을 최대한 편안하게 만들기 위한 다양한 수면 소리.
• 스트레스로 가득 찬 긴 하루를 보낸 후 긴장을 풀어주는 다양한 종류의 편안한 음악.
• 깊은 잠에 빠져드는 데 도움이 되는 수면 이야기.
• 적절한 주변 소음을 얻을 수 있도록 나만의 사운드 믹스를 만드는 기능.
• 과학적 관점에서 수면 주기를 이해할 수 있는 수면 추적기.
• 스마트 알람; 가능한 한 부드럽게 일어나도록 합니다.
• 코골이 감지기는 밤 동안 얼마나 코를 골았는지 알려줍니다.
다음 사람들에게 적합합니다.
· 잠들기 어려움, 잦은 악몽, 불안정한 수면시간 등으로 인해 불면증이 있거나 수면부족이 있으신 분
· 스트레스와 불안에 시달리는 직장인
· 아기를 돌봐야 하는 엄마, 아빠
· 일이나 공부에 집중하고 싶은 분
· 명상을 좋아하거나 명상을 해보고 싶은 사람
· 수면 중 환경소음에 쉽게 영향을 받는 분
· 시험과 학업에 압박을 받는 학생
· 수면의 질을 높이고 싶은 분
· 잠꼬대와 코골이를 녹음하고 싶으신 분
숙면을 취하는 것이 항상 쉬운 일은 아니지만 인생의 많은 부분을 좌우하는 열쇠입니다. 마지막으로 필요한 깊고 의미 있는 휴식을 달성하면 몸과 마음 등이 더 건강해집니다.
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