잠드는 데 문제가 있습니까? 아니면 명상을 더 잘하고 싶습니까? 이 수면 소리, 명상 앱은 당신에게 완벽합니다 💤

비 소리, 자연 소리, 백색 소음, 음악, 도시 소리, 악기 소리, 동물 소리 등 등 여러 그룹으로 나누어진 엄선된 무료 수면 소리로 긴장을 풀고 잠을 자세요. 고품질의 수면 소리를 즐기면 아기처럼 잠들 것입니다! 취침 시간 기능을 사용하면 연구에 따르면 일관된 수면 일정을 유지하면 더 나은 품질의 휴식을 취하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이 관행은 또한 더 건강한 신체 구성 및 심장병 위험 감소와 관련이 있습니다.

명상: 생각에 이름 붙이기, 스트레스가 많은 상황, 부정적인 감정 다루기, 스트레스와 불안 관리에 도움. 마음챙김 명상은 부정적인 감정을 실제로 경험하는 방식을 변화시켜 궁극적으로 우리에 대한 감정의 힘을 감소시킴으로써 부정적인 감정을 다루는 데 도움이 될 수 있습니다. 하루에 단 5분의 마음챙김과 명상은 스트레스 해소와 수면 개선을 통해 삶을 개선할 수 있습니다.

이 무료 수면 소리 오프라인: 편안한 소리 및 수면, 명상 앱이 도움이 될 수 있습니다
- 수면의 질 향상, 쉽게 잠들기
- 집중력 향상(공부, 일, 독서)
- 기분 개선, 불안 및 스트레스 완화
- 긴장을 풀고 더 잘 자요
- 코골이 방지에 도움
- 명상에 적합합니다.
- 빨리 낮잠을 자세요
- 우는 아기 달래기
- 방해되는 소리를 방지하고 방해받지 않는 수면을 취하십시오.
- 명상을 통한 스트레스 해소를 통한 삶의 질 향상
- 취침 시간 목표를 예약하여 수면의 질과 길이를 개선하세요.

특징 강조
- 고품질의 큰 수면 소리, 편안한 소리 라이브러리
- 오프라인 수면 소리: 인터넷 없이 모든 소리 듣기
- 수면 소리를 자동으로 중지하도록 수면 타이머 예약
- 긴장을 풀고 잠을 잘 수 있도록 나만의 수면 소리를 혼합합니다. 믹스의 각 사운드에 대한 볼륨을 조정합니다.
- 앱을 사용하지 않을 때도 수면 소리, 편안한 소리 재생
- 많은 명상 소리, 음악이 탐험을 기다리고 있습니다.
- 취침 시간 목표: 일관된 수면 일정을 유지하기 위해 취침 시간을 예약합니다.
- 아름다운 배경 이미지로 쉽게 테마 변경
- Editor's Choice Google Play 앱에서 영감을 받은 아름다운 디자인

이 Sleep Sounds Offline: Relaxing Sounds & Sleep Free, Meditation 앱은 잠드는 데 문제가 있는 사람들이나 명상을 연습하려는 사람들을 위해 설계되었습니다. 우리의 비전은 이 앱을 수면 소리, 명상, 호흡, 동기 부여 인용구 등이 포함된 올인원 마음챙김 앱으로 바꾸는 것입니다.

이 앱이 마음에 든다면 평가하고 리뷰를 남겨주세요. 사용자에게 더 나은 경험을 제공하기 위해 열심히 노력하고 있습니다.

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Sleep Sounds Offline: 편안한 소리 및 수면을 다운로드하고 사용해 주셔서 감사합니다.