Petrie Strength & Conditioning으로 더 강하고 빠르고 폭발적입니다. 당신이 우리와 함께 체육관에서 훈련하고 있는지 여부; 지역 체육관이나 집에서 운동할 때 이 앱은 피트니스 여정을 안내합니다. 우리는 유럽과 미국에서 모든 연령(11세 이상)과 경험 수준의 운동선수를 위한 훈련 서비스를 제공했습니다.

▶ 당신의 운동 능력을 새로운 차원으로 끌어올릴 맞춤형 플랜.

우리의 모든 프로그램은 귀하의 요구 사항을 충족하고 귀하가 플레이하는 스포츠 및 포지션의 요구 사항에 맞게 맞춤 제작되었습니다.

초보자의 경우 새로운 운동과 장비를 시도할 수 있는 자신감을 얻으십시오. 숙련된 운동선수는 새로운 수준의 성과에 도달하는 데 도움이 되는 고급 훈련 프로그램을 찾을 것입니다.

▶ 진행 상황을 추적하십시오.

운동 능력을 정기적으로 검토하고, 스포츠별 테스트를 수행하고, 달성한 각 목표를 인식하여 높은 동기 부여를 유지하십시오.

▶ 주간 점검.

훈련 이외의 일에 대해 책임을 지는 것이 성공의 열쇠입니다. 주간 점검은 훈련 세션 사이에 얼마나 잘 회복하는지, 최고의 성과를 위해 몸에 연료를 공급하는 방법, 훈련과 생활 스트레스를 관리하는 방법에 집중하는 데 도움이 됩니다.