Sweet Strength Fitness and Wellness 스튜디오는 완비된 반 개인실에서 "일대일" 개인 트레이닝을 제공합니다. 마치 집에서 떨어진 나만의 홈 스튜디오와 같습니다. 관심은 전적으로 고객에게 있습니다. 우리는 모든 운동과 다이어트 계획을 신중하고 개별적으로 설계하는 남편과 아내 팀입니다. 우리는 모든 사람이 독특하고 개별화된 영양 및 피트니스 목표를 가지고 있음을 이해합니다. 나 Linda는 여성 훈련을 전문으로 하고 남편 Breeze는 남성 훈련을 담당합니다. 우리는 60대이며 60년 이상의 경험과 교육을 통해 사람들이 자신의 건강과 웰빙 및 사고 방식을 통제할 수 있도록 힘을 실어 왔습니다. 우리는 50세 이상의 연령 그룹을 대상으로 전체적이고 개인화된 코칭 및 교육을 제공하는 유일한 지역 스튜디오입니다. 우리는 우아하게 나이가 들어감에 따라 요구 사항, 도전적인 삶의 사건, 부상 및 영양 요구 사항이 다르다는 것을 이해합니다. Breeze와 저는 고객과 함께 잘 늙어가고 있습니다. 노화는 겁쟁이를 위한 것이 아닙니다. 그러나 우리는 모든 연령대의 모든 성인을 지도하고 훈련할 수 있는 모든 장비를 갖추고 있습니다. 우리는 또한 고객의 십대 및 대학생들과도 협력합니다. 우리의 열정은 고객이 독특하고 배려하며 안전하고 재미있는 환경에서 서비스를 제공하면서 목표를 달성할 수 있도록 힘을 실어주는 것입니다. 여기서 우리는 가족과 같으며 함께 강하고 건강해집니다. 그것은 우리 모두를 인생의 다음 시즌으로 데려다 줄 참으로 달콤한 힘입니다. 우리는 또한 온라인 고객과 협력합니다. 이제 하나의 모바일 앱을 통해 온라인 운동, 웰빙 및 영양을 제공하고 있습니다. 업계 최고의 영양사와 협업하여 과학에 기반한 맞춤형 식단을 제공합니다. 우리는 모든 계획이나 다이어트에 맞는 제한적인 단일 크기가 아닌 식사 계획을 제공합니다. 특정 필요 및 목표를 충족하기 위해 체중 유지를 포함한 체중 감소 또는 체중 증가. 우리는 다양한 음식과 함께 다양한 유형의 식사 계획을 제공하여 전문가의 도움과 지식을 통해 선택한 식사 계획으로 동기를 부여하고 흥분을 유지합니다. 이는 구글 플레이 스토어를 통해 다운로드할 수 있는 모바일 앱으로 매우 쉽고 편리하게 이루어집니다. 대부분의 식사 계획에서 찾을 수 없는 또 다른 기능은 마음에 들지 않으면 프로그램에 이미 과학적으로 보정된 동일한 칼로리 수의 다른 식사 계획으로 교환할 수 있다는 것입니다. 이것은 당신에게 동기를 부여하고 탈진을 방지하고 고원을 멈추는 데 도움이 됩니다. Mobil 앱을 통해 Fitbit, Garmin 및 Apple 앱에 연결할 수 있습니다. 또한 특정 프로그램에서는 음식 일지 작성, 체중 기록, 다이렉트 메시징, 비디오 운동, 줌. 오늘은 당신의 내일입니다.
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Sweet Strength Fitness Studio는 운동, 건강 및 영양에 대한 60년의 경험과 교육을 결합한 부부 팀으로, 이제 하나의 모바일 앱에서 온라인 운동, 건강 및 영양도 제공합니다. 업계 최고의 영양사와 협업하여 과학에 기반한 맞춤형 식단을 제공합니다. 우리는 모든 계획이나 다이어트에 맞는 제한적인 단일 크기가 아닌 식사 계획을 제공합니다. 특정 필요 및 목표를 충족하기 위해 체중 유지를 포함한 체중 감소 또는 체중 증가. 우리는 다양한 음식과 함께 다양한 유형의 식사 계획을 제공하여 전문가의 도움과 지식을 통해 선택한 식사 계획으로 동기를 부여하고 흥분을 유지합니다. 이는 구글 플레이 스토어를 통해 다운로드할 수 있는 모바일 앱으로 매우 쉽고 편리하게 이루어집니다. 대부분의 식사 계획에서 찾을 수 없는 또 다른 기능은 마음에 들지 않으면 프로그램에 이미 과학적으로 보정된 동일한 칼로리 수의 다른 식사 계획으로 교환할 수 있다는 것입니다. 이것은 당신에게 동기를 부여하고 탈진을 방지하고 고원을 멈추는 데 도움이 됩니다. Mobil 앱을 통해 Fit bit, Garmin 및 Apple 앱에 연결할 수 있습니다.