건강 기록 - 이 심박수 건강 및 혈압 모니터를 사용하면 심박수를 쉽고 빠르고 정확하게 측정할 수 있으며 심박수 값의 변화를 쉽게 확인하고 심박수의 건강 상태와 심박수 상태를 이해할 수 있습니다. 정상 범위 내. 스마트폰 카메라로 심박수를 측정하는 것만으로도 증상을 추적하고 전반적인 건강 상태의 변화를 기록할 수 있는 제품입니다. 또한 데이터를 기록하는 데 도움이 되는 몇 가지 관련 건강 조언과 지식을 배울 수 있으므로 건강 데이터를 추적하는 데 도움이 됩니다.

심박수를 측정하는 방법은 무엇입니까?
휴대폰 카메라에 손가락을 대고, 조명에 닿지 않도록 조심하세요! 카메라가 빨간색으로 표시되면 제대로 찍은 것입니다. 그런 다음 가만히 서서 측정이 완료될 때까지 기다리십시오.

심박수는 얼마나 자주 확인하나요?
예를 들어, 잠에서 깬 후나 잠자리에 들기 전 등 하루에 여러 번 심박수를 측정하여 하루 동안의 변화를 모니터링하는 것이 좋습니다. 또한 필터 기능을 사용하면 추가한 태그에 따라 특정 조건에서 데이터를 분석할 수 있습니다. 따라서 당신은 거시적 수준과 미시적 수준 모두에서 신체에 대한 전반적인 아이디어를 가질 수 있습니다.

정상 심박수란 무엇인가요?
심박수는 전반적인 건강 상태를 나타내는 주요 지표입니다. 60~100BPM 사이의 심박수는 건강한 성인의 정상으로 간주됩니다. 그러나 자세, 스트레스, 질병, 체력 수준과 같은 요인의 영향을 받을 수 있습니다. 따라서 당사 앱을 사용하여 심박수를 정기적으로 모니터링하는 것이 좋습니다. 어떤 상태든 먼저 관찰하고 적절한 치료를 받을 수 있습니다.

지금 건강 기록 앱을 다운로드하고 건강을 위해 심박수와 혈압을 모니터링해 보세요!

면책조항
- 잘 지내세요! 측정 중에는 손전등이 뜨거워질 수 있습니다.
- 앱을 의료 진단용으로 사용할 수 없습니다.
- 심장 문제나 기타 응급 상황으로 인해 응급 처치가 필요한 경우 자격을 갖춘 의료 전문가에게 즉시 치료를 받으십시오.