총 재활이란 무엇입니까?

Total Rehab를 경험해보세요 - 스포츠 부상이나 수술 후 다시 일어서도록 도와주는 앱입니다. 우리의 앱은 모든 연령, 성별 및 체력 수준의 사람들에게 맞는 포괄적인 물리 치료 재활 프로그램을 제공합니다.

재활 분야의 전문가가 설계한 저희 프로그램은 안전하고 빠른 회복을 보장하기 위해 귀하의 특정 요구에 맞게 조정됩니다. Total Rehab을 사용하면 근력, 이동성 및 자신감을 회복하는 데 도움이 되는 다양한 운동, 지침 및 조언에 액세스할 수 있습니다.

무엇이 포함되어 있습니까?

주의가 필요한 특정 근육 그룹과 신체 부위를 대상으로 세심하게 선별된 500개 이상의 고품질 재활 운동 비디오에 액세스할 수 있습니다.

주간 플래너 기능을 사용하면 운동을 미리 계획하고 진행 상황을 추적할 수 있습니다. 맞춤형 운동 계획은 통증 척도를 고려하여 자신을 과도하게 사용하지 않고 회복을 위험에 빠뜨리지 않도록 합니다.

이 앱은 또한 목표를 달성하기 위해 맞춤화된 점진적인 재활 단계를 제공합니다. 이동성을 되찾거나, 근력을 높이거나, 유연성을 향상시키려는 경우 이 앱으로 해결할 수 있습니다.

회복에 필요한 모든 도구와 조언을 제공하기 위해 앱에는 성공적인 재활 여정을 위한 통찰력과 팁을 제공하는 유용한 블로그와 기사가 있습니다. 따라서 부상이나 수술에서 회복 중이거나 신체 건강을 개선하고자 하는 경우, 이 재활 앱은 정상 상태로 돌아갈 수 있도록 도와주는 완벽한 동반자입니다.

어떤 부상이 보장됩니까?

스포츠 부상:
- 발목과 발
- 허리
- 어깨
- 햄스트링 스트레인

수술 후:
- ACL 파열
- 전체 고관절 교체
- 전체 무릎 교체

안전 해요?

Total Rehab App 의료기기 등록(UKCA)

물리 치료 프로그램을 시작하기 전에 귀하의 특정 상태에 적합한지 확인하기 위해 의료 전문가의 조언을 구하는 것이 중요합니다.

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