The PT Initiative APK 다운로드

고통을 줄이고 관절 가동성을 개선한 전 세계 수천 명의 사람들과 함께 좋아하는 일을 하세요!

주머니에 자신의 물리 치료 박사를 두고 각 프로그램을 안내할 수 있습니다. 더 이상 비싼 의료 방문, 긴 대기 시간 또는 비효율적인 운동이 없습니다.

통증을 완화하고 향후 부상을 예방하기 위해 당사 앱은 다음을 제공합니다.

1. 따라야 할 과학 기반의 단계별 재활 및 이동 프로그램
2. 허리, 어깨, 무릎 및 발 문제에 도움이 되는 계획(몇 가지만 들자면)
3. 앱의 모든 운동에 대한 자세한 비디오 데모 및 설명
4. 질문에 답하고 회복을 추적하는 데 도움이 되는 커뮤니티 지원

앱의 모든 프로그램은 활동적인 성인이 신체의 움직임과 느낌을 변화시키는 것을 전문으로 하는 세계적으로 유명한 물리 치료사인 Dr. Adam McCluskey, PT, DPT, CES가 설계했습니다.

다음은 귀하와 같은 사람들의 성공 사례입니다.

"저는 다시 팔굽혀펴기와 오버헤드 프레스를 고통 없이 할 수 있습니다! 당신의 프로그램이 많은 도움이 되었습니다." - 아미르 M.

"다시 통증 없이 달릴 수 있을 거라고는 생각하지 못했습니다. 이제 무릎에 문제 없이 3마일 이상을 달릴 수 있습니다. 놀랍습니다!" 캐시디 W.

오늘 무료로 앱을 다운로드하고 모빌리티 킥스타터 플랜에 즉시 액세스하고 각 프로그램에서 요일을 선택할 수 있습니다. 전체 프로그램을 구매할 수 있는 옵션이 있습니다.

프로그램에는 다음이 포함됩니다.
Shoulder Blueprint - 강하고 건강한 어깨를 만들기 위한 3단계 가이드입니다.
허리 통증 청사진 - 허리 통증을 줄이고 통증 없이 운동할 수 있도록 도와주는 정확한 프레임워크입니다.
Perform30 - 단 30일 만에 몸의 움직임과 느낌을 개선하는 방법을 정확히 안내해 드리겠습니다.
방탄 무릎 프로그램 - 집에서 할 수 있는 나의 단계별 프로그램으로 슬개건염과 전방 무릎 통증을 제거
MobilityFirst - 신체의 이동성을 잠금 해제하는 데 도움이 되는 입증된 12주 계획입니다.

오늘 무료로 앱을 다운로드하세요!