StrongFlight APK 다운로드

StrongFlight 앱은 건강, 운동 및 라이프스타일을 단순화합니다.

당신의 삶이 얼마나 혼란스러운지 이해하는 실제 코치와 함께 완전 맞춤형 주문형 수업 일정 및 책임 체크인을 통해 결과를 한 단계 끌어올리십시오!

주문형 수업 그 이상
덜 혼란스러워서 더 활력이 넘칩니다. 매월 귀하는 매일 수행할 주문형 수업을 자세히 설명하는 계획을 받게 됩니다. 이 완전히 맞춤화된 접근 방식은 피트니스를 당신의 삶에 적합하게 만듭니다. 그 반대가 아닙니다. 라이브 코치는 정기적인 체크인을 통해 동기를 부여하고 지원합니다. 운동이나 프로그램에 대해 질문이 있으십니까? 메시지를 보내고 개별 목표에 맞는 개인화된 응답을 받으세요.

일관성 창출
지속되는 피트니스 습관을 만드는 것이 그 어느 때보다 쉽고(또는 재미있습니다!) 프로그램은 초심자부터 고급자까지 수준에 맞게 조정되며 언제 어디서나 수행할 수 있습니다. 클래스는 킬러 오리지널 아티스트 재생 목록과 재미 있고 독특한 조합을 통해 감동을 주고 즐거움을 주고 힘을 실어 주도록 설계되었습니다.

수업 및 프로그램
우리의 피트니스 강사는 보다 일관되게 움직이고 지구력을 키우며 강한 몸과 마음을 만들 수 있도록 도와줍니다. 선호하는 오리지널 형식으로는 BodyBEAT, BellBurn, Conquer & Flow, The Begin Again Body Challenge가 있습니다. 모두 우선순위:
-저충격/고강도 운동
- 최소한의 장비
-Learn & Burn Signature Method는 지루함을 이겨내고 더 마음챙김 동작을 만드는 데 도움이 됩니다.

요가 흐름
HIIT
매트 필라테스
케틀벨
뻗기
유동성
힘
마음챙김