Sinewave Breathing 소개
Sinewave Breathing은 심장 일관성 상태를 달성하기 위해 호흡 패턴을 조절하는 데 도움이 되는 호흡 앱입니다. 이 앱은 사용자에게 0.025Hz에서 0.13Hz 범위의 속도로 느린 속도로 호흡할 수 있는 기능을 제공하도록 설계되었으며, 압력반사 공명 주파수(~0.1Hz) 또는 그 이하에서도 호흡할 수 있는 기능을 제공합니다. 고조파(~0.05Hz) 정말 느린 호흡 운동을 할 준비가 된 경우. 심장 일관성 호흡은 사용자가 몸과 마음의 이완과 조화 상태를 달성할 수 있는 최고의 호흡 기술입니다.
이 앱은 물리학에서 가장 부드러운 형태의 진동인 사인파에서 이름을 얻었습니다. 앱은 이 원리를 사용하여 사용자가 부드럽고 대칭적인 사인파 패턴으로 호흡을 연결하도록 돕습니다. 대부분의 호흡 앱과 달리 Sinewave Breathing을 사용하면 호흡 속도를 매우 정밀하게 조절할 수 있어 호흡을 완벽하게 제어하고 호흡 속도를 특정 생리에 맞게 조정할 수 있습니다.
당신이 명상, 프라나야마, 또는 심장 박동 변동성 바이오피드백의 숙련된 실무자이든 상관없이; 또는 호흡 명상의 개념이 처음이라면 Sinewave Breathing이 완벽한 앱입니다. 이 앱은 사용하기 쉽고 사용자가 최고의 삶을 살 수 있도록 다양한 혜택을 제공합니다.
이 앱은 물리학에서 가장 부드러운 형태의 진동인 사인파에서 이름을 얻었습니다. 앱은 이 원리를 사용하여 사용자가 부드럽고 대칭적인 사인파 패턴으로 호흡을 연결하도록 돕습니다. 대부분의 호흡 앱과 달리 Sinewave Breathing을 사용하면 호흡 속도를 매우 정밀하게 조절할 수 있어 호흡을 완벽하게 제어하고 호흡 속도를 특정 생리에 맞게 조정할 수 있습니다.
당신이 명상, 프라나야마, 또는 심장 박동 변동성 바이오피드백의 숙련된 실무자이든 상관없이; 또는 호흡 명상의 개념이 처음이라면 Sinewave Breathing이 완벽한 앱입니다. 이 앱은 사용하기 쉽고 사용자가 최고의 삶을 살 수 있도록 다양한 혜택을 제공합니다.
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