지압 마사지에 좋은 앱 - 바디 스트레칭

지압은 기 경락과 같은 중국 전통 의학의 개념을 기반으로 한 일본 차체의 한 형태입니다. 20세기에 나미코시 도쿠지로가 대중화한 시아츠는 안마라고 하는 오래된 일본식 마사지 방식에서 파생되었습니다.

지압 마사지의 한 가지 이점은 무엇입니까

또한 지압 마사지는 전신의 훌륭한 수동적 스트레칭으로 전신에 활력을 주고 혈액 순환을 자극하며 신체의 독소 제거를 돕습니다. 지압 마사지가 활력을 회복하고 면역 체계를 강화하며 신체의 방어 체계를 자극하는 것으로 확인되었습니다.

지압은 마사지와 어떻게 다른가요?
마사지 요법은 주로 근육에 작용합니다. 지압은 관절과 근막(결합 조직)에 중점을 둡니다. 넷째, 마사지 요법은 고객이 마사지 테이블에 누워서 수행되는 경우가 가장 많지만 지압 세션은 고객이 편안한 매트나 기타 푹신한 표면에 누워 바닥에서 이루어집니다.

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