명상은 인생을 180도 바꾸는 도구입니다. 매일 전 세계 수백만 명의 사람들이 명상을 통해 삶을 변화시킵니다. 명상하는 법을 배우고 싶지만 어디서부터 시작해야 할지 모르신다면?
SEZAPP에 오신 것을 환영합니다!

왜 SezAPP인가?

- 명상. SESAP에는 카자흐어와 러시아어 전문가들이 작성한 60개 이상의 원저자의 명상이 포함되어 있습니다. 모든 명상은 카자흐스탄의 유명 인사들의 즐거운 목소리로 표현됩니다. 묵상은 모든 청취자의 마음에 닿을 수 있도록 간단하고 접근 가능한 언어로 작성되었습니다. 30일 동안 Sezap의 명상 중 하나를 듣는다면 확실히 100% 결과를 얻고 삶에 긍정적인 변화를 느낄 수 있을 것입니다.
- 팟캐스트. 해당 분야의 전문가와 함께 흥미롭고 중요한 주제에 대해 Sezap에서 팟캐스트를 들어보세요. 자신에게 필요한 것을 취하고 개발하십시오.
- 욕망의 카드. sezapp에서 소원 카드를 만들고, 각각의 꿈을 시각화하고, 꿈을 실현해보세요!
- 잠들기 전 이야기. 각 캐릭터는 마치 친한 친구에게 털어놓는 것처럼 자신의 인생 경험을 이야기합니다. 잠자리에 들기 전에 활력을 얻고 동기를 부여받으세요.
- 어린이를 위한 특별 콘텐츠. 모든 어린이는 독특하고 용감하게 태어납니다. 그들은 우리의 미래입니다. SEZAPP과 함께라면 아이의 발달에 긍정적인 영향을 미치는 동기 부여 이야기를 들으며 성장할 수 있습니다.
- 음악. Sezap에는 카자흐스탄의 유명 음악가들이 작곡한 오리지널 사운드가 포함되어 있습니다. Sezap에는 편안한 시그니처 사운드 외에도 자연의 소리, 명상을 위한 고주파 알파 및 세타파가 포함되어 있습니다.
- 타이머. 내면의 세계를 더 깊이 탐색할 수 있도록 타이머를 사용해 조용히 명상해보세요.
- 감사일기. 감사하는 마음은 의식을 확장시킵니다. 감사함을 느끼면 균형이 형성됩니다.