Sanity app APK 다운로드

Sanity는 정신 건강 지원 앱입니다. 목표는 어렵거나 부담스러운 삶의 기간에 대처하는 데 도움과 지원을 제공하는 것입니다. 이 응용 프로그램은 어려움과 불안을 경험하는 데 도움이 되며 불안 상태 관리와 관련된 모든 질문에 대해 가능한 한 많은 관련 답변을 얻을 수 있도록 가장 효과적인 것으로 평가되는 전략을 제공합니다.

정신 건강을 지원하고 자신을 테스트하고 불안의 현재 상태를 찾으십시오. 자신에게 가장 적합한 활동과 운동을 찾으십시오. 기분을 추적하고 지난 주 또는 지난 달 동안 감정이 어떻게 발전했는지 추적하십시오. 생각 길들이기, 도비 손전등, 실험의 세 가지 활동 범주 중에서 선택하세요.