실제 사람 실제 결과. RJ-Fitness 개인 트레이닝 앱 내에서 피트니스 목표를 달성할 수 있도록 지원하는 전담 개인 트레이너가 지정됩니다. 앱 내에서 모든 개인 최고 기록에 대한 알림을 받으면서 운동을 추적할 수 있습니다. 즉, 진행 상황을 항상 알 수 있습니다. 각 운동에는 동영상과 지침이 있어 무엇을 해야 하는지 정확히 알 수 있습니다. 귀하와 귀하의 목표에 맞게 맞춤 제작된 체육관 프로그램도 있습니다. 또한 30분 분량의 비디오 운동이 포함된 방대한 라이브러리를 찾을 수 있습니다. 집에서 아이들과 어울리기 위해 또는 점심 시간에 간단한 운동을 선호하는 사람들을 위한 것입니다. Fitbit 및 MyFitnessPal과 같은 앱에 연결하여 모든 식사를 추적할 수 있습니다. 그런 다음 코치는 식단과 영양을 개선하는 방법에 대한 몇 가지 지침을 제공할 것입니다. 오늘 앱을 다운로드하세요!