Rita 피트니스 트레이너는 시간을 낭비하지 않고 최상의 결과를 얻을 수 있도록 여행 내내 동행합니다.
이 응용 프로그램 덕분에 개별적이고 진보적이며 개인화된 방식으로 팔로우할 수 있습니다.
Rita Fitness Trainer는 종이에 움직이는 운동이나 음식 계획이 있는 단순한 응용 프로그램이 아닙니다.
그 이상입니다.
언제 어디서나 코치를 학생과 연결하는 개인 맞춤형 지원 도구입니다.

리타는 누구인가?

리타는 수년간 섭식 장애를 경험하고 정상보다 높은 산후 체중 증가(임신당 33kg 및 25kg)를 경험하고 건강한 방법, 집에서 훈련하여 체중을 감량할 수 있었던 두 딸의 엄마로 공인된 개인 트레이닝 코치입니다. 33kg은 7개월, 25kg은 4개월.
Rita는 영양에 대한 전문 지식, 심리적 지원, 개인 코칭 및 Hiit 교육에 대한 열정 덕분에 지난 3년 동안 100명이 넘는 여성들과 개별적으로 동행했습니다.

영양물 섭취:

더 이상 모든 사람을 위한 음식 계획은 없으며 한 번에 아무도 없습니다.
더 이상 다이어트와 좌절은 없습니다!
여기 Rita는 목표, 음식 알레르기 또는 과민증에 따라 다량 영양소가 계산되는 맛있는 요리법을 제공합니다.
쇼핑 목록도 제공됩니다.

운동:

- 지방을 빼거나 근육을 늘리거나 더 활동적이 됩니다.
- Rita는 맞춤형 운동을 제공합니다.
- 운동의 올바른 실행에 대한 조언을 제공하는 교육용 비디오에 액세스할 수 있습니다.
- 일정, 체력 수준 및 목표에 맞는 운동.
- 운동은 모든 근육 그룹을 다룹니다.

목표는 건강하고 강해지며 수면, 삶, 영양의 질을 개선하고 체육관에서 몇 시간을 보내지 않고도 삶의 균형을 찾는 것입니다.

지원하다:

선택한 프로그램에 관계없이 앱의 채팅을 통해 코치에게 직접 액세스할 수 있습니다.
요일과 시간에 관계없이 Rita는 응용 프로그램의 비공개 채팅을 통해 직접 답변을 드릴 수 있으므로 답변을 얻고 약간의 의심도 없앨 수 있습니다.

후속 조치:

체중, 나이, 키, 사진...과 같은 정보(전화에 악센트 없음)를 입력하고 Rita와 매주 또는 반달 후속 조치를 받으세요.
이렇게 하면 목표를 달성하기 위한 올바른 길을 가고 있는지 확인할 수 있습니다. 그렇지 않은 경우 필요에 따라 운동이나 음식 계획을 변경할 수 있습니다.

더 이상 기다리지 말고 즉시 회원가입을 신청하세요!