RichFit 소개
이 앱은 당신을 다음 단계로 인도하기 위한 것입니다. 커뮤니티에 가입하여 체력과 영양 수준을 높이는 데 도움이 되는 고유한 콘텐츠를 확인하십시오. 앱 설치는 무료입니다!
- 저와 함께 운동을 맞춤화하거나 제 방탄 운동 템플릿에서 선택하세요
- 무엇을 먹을지 모르겠다고요? 영양 목표를 달성하는 데 도움이 되는 식료품 항목, 식사 계획, 조리법 책 및 음식 목록을 제공합니다!
- 체중 감량 목표를 달성하고 체격을 영원히 마스터하는 데 도움이 되는 몇 시간의 피트니스 및 영양 코칭 콘텐츠
- 구체적인 식단 목표가 있습니까? 칼로리, 매크로 및 식사 계획에 대한 개인화된 목표를 얻으십시오!
- 체육관이 처음이신가요? 운동을 제대로 수행하는 방법을 모르십니까? 모든 연습의 비디오 연습을 가져옵니다. 주머니 속의 개인 트레이너와 같습니다!
- 한 팔 팔굽혀펴기, 물구나무서기 팔굽혀펴기, 머슬업과 같은 고급 맨몸 운동을 배우고 싶습니까? 내 체중 프로그램은 당신에게 완벽합니다.
- 덤벨 전용 운동이 필요하세요? 집에서 운동? 장비가 제한되어 있습니까? 맞춤 분할을 원하십니까? 문제 없습니다. 특정 요구 사항에 맞는 완벽한 프로그램을 설계하도록 도와드리겠습니다!
- 칼로리 추적이 처음이신가요? 나는 당신에게 요령을 보여주고 당신의 남은 생애 동안 칼로리와 매크로를 추적할 필요가 없을 정도로 추적에 능숙해지는 방법을 가르쳐 줄 것입니다.
- 지능형 분석으로 목표와 진행 상황을 추적합니다.
- 마음가짐 코칭 및 행동 변화 콘텐츠와 리소스로 동기 부여를 유지하세요.
- 당신이 어디에 서 있는지 알아! 시간 경과에 따라 모든 운동과 모든 식사의 진행 상황을 추적하세요.
- RichFit은 가능한 한 빨리 목표를 달성할 수 있도록 돕고 남은 생애 동안 피트니스와 영양을 마스터하는 방법을 알려줍니다.
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