피트니스 애호가를 위한 최고의 트레이닝 앱인 Paul's Strength Book에 오신 것을 환영합니다!

저희 앱은 피트니스 목표를 달성하고 이득을 극대화할 수 있도록 설계되었습니다. 주간 체크인, 진행 상황 추적, RPE 척도, 체중 추적 및 영양 기록을 통해 운동 목표를 달성하기 위한 동기 부여와 순조로운 진행 상태를 유지할 수 있습니다.

포괄적인 운동 통계 기능을 통해 진행 상황을 실시간으로 추적할 수 있습니다. 성과를 쉽게 모니터링하고 개선할 영역을 식별하고 성공을 축하할 수 있습니다. 당사의 운동 비디오 라이브러리는 각 운동에 대한 자세한 지침과 시연을 제공하여 올바른 자세와 기술로 각 동작을 수행할 수 있도록 합니다.

하지만 그게 전부가 아닙니다! 우리의 앱은 매크로 계산기, 레시피, eBook 등을 포함한 추가 리소스로 가득 차 있습니다. 매크로 계산기를 사용하면 일일 칼로리 요구량과 다량 영양소 목표를 쉽게 계산할 수 있습니다. 또한 당사의 레시피 및 eBook 리소스는 식사 아이디어, 영감 및 동기 부여를 제공하여 일정을 유지하는 데 도움이 됩니다.

주요 특징들:

주간 체크인
진행 상황 추적
RPE 척도
체중 추적
영양 기록
운동 통계
운동 비디오 라이브러리
매크로 계산기
레시피 및 eBook을 포함한 추가 리소스
그리고 훨씬 더…

오늘 Paul의 Strength Book과 함께 피트니스 여행을 시작하세요!