OH MY FIT LIFE STUDIO

에어로빅 및 현지화 수업 및 훈련
OH MY FIT LIFE STUDIO

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평가 4
카테고리 건강/운동
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OH MY FIT LIFE STUDIO 소개

에어로빅 및 현지화된 수업의 적용은 이 응용 프로그램에 라이브로 기록됩니다.

우리는 누구인가
2020년부터 온라인으로 진행되는 Estúdio de Classes, 라이브.
매주 14개 또는 15개의 라이브 수업이 있습니다.
우리는 아직 생방송이지만 이 응용 프로그램에 수업을 녹화하여 교육 세션을 사용할 수 있는 다른 옵션을 제공합니다.
더 많이, 더 잘 훈련할 수 있도록 만들어진 플랫폼입니다.
이 응용 프로그램에서 독점적인 수업, 과정 및 계획까지.

양식:
- 부하가 있는 전신을 위한 LOCAL TOTAL 트레이닝;
- 정강이 패드와 탄성 밴드로 허벅지, 엉덩이, 외전근을 위한 BUMBUM 운동;
- 부하가 있는 복부를 위한 ABDOMINALS 훈련;
- 등, 가슴, 팔, 어깨를 위한 TRUNK AND ARMS 훈련;
- 스텝이 있는 STEP 에어로빅 훈련;
- 체중만으로 고강도 유산소 운동을 하는 HIGH INTENSITY TRAINING 훈련;
- 바벨과 디스크로 전신을 위한 BAR AND DISCS 운동;
- STRETCHING 체중만으로 스트레칭 훈련, 유연성, 균형, 이동성;
- 코어에 대한 BODY CONTROL 트레이닝, 신체 교정, 컨트롤, 체중만으로 균형 잡기;

수업은 실시간으로 녹화되며 여기 애플리케이션에 저장됩니다.

평균 수업 시간
- 15분, 30분, 45분

재료
- 매트리스
- 양쪽 1kg~4kg 또는 5kg의 덤벨
- 정강이 보호대 각 1kg~3~4kg
- 가벼운, 중간 및 강한 탄성 밴드
- 경량, 중형 및 강력 탄성 테이프
- 각 면 최대 8.5kg의 바와 디스크
- 단계
- 트램폴린
- 에어리얼 요가 패브릭
- 자전거

애플리케이션 독점 클래스
- 트램폴린
- 항공 훈련
- 자전거
- 과정 및 교육

- 개인화된 집 또는 체육관 운동 계획

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1. "Play Store에서 다운로드"를 클릭합니다
2. Play Store에서 OH MY FIT LIFE STUDIO(을)를 다운로드 받습니다
3. OH MY FIT LIFE STUDIO(을)를 실행하여 플레이 합니다

OH MY FIT LIFE STUDIO APK에 관한 자주 묻는 질문

OH MY FIT LIFE STUDIO(은)는 안전하나요?

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네, OH MY FIT LIFE STUDIO(은)는 Google Play 정책 및 가이드라인을 따르며 안드로이드 기기에서 안전하게 사용할 수 있도록 보장합니다.

XAPK 파일이란 무엇인가요? XAPK 파일을 어떻게 설치해야 하나요?

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XAPK 파일은 개발자가 최대 크기 제한 100MB 내에서 Android 앱을 Play 스토어에 업로드할 수 있도록 데이터 크기를 저장하기 위해 별도의 APK 또는 추가 데이터 OBB를 포함하는 파일 확장자입니다. Android에서 안전한 XAPK 파일을 다운로드하고 설치할 수 있는 가장 안정적인 소스 중 하나입니다. APKCombo 앱(https://apkcombo.com/ko/how-to-install/)을 사용하면 지역 제한 없이 Android 운영 체제에 XAPK 파일을 빠르고 안전하게 설치할 수 있습니다. PC의 경우 xapk파일을 LD플레이어로 드래그하면 설치가 진행됩니다

PC에서 OH MY FIT LIFE STUDIO(을)를 플레이할 수 있나요?

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네, 안드로이드 에뮬레이터인 LD플레이어를 컴퓨터에 설치한 후 미리 다운로드한 APK 파일을 실행 중인 LD플레이어로 끌어다 놓으면 PC에서의 OH MY FIT LIFE STUDIO 설치가 완료됩니다. 또는 LD플레이어를 열어서 구글플레이에서 게임이나 앱을 검색하고 설치할 수도 있습니다.

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