MyRPE Assistant 소개
MyRPE 어시스턴트를 살펴보고 훈련 수준을 한 단계 높이십시오. 신체 활동 중 인지된 운동(성인과 어린이 모두를 위한 RPE)을 평가하고 관리하는 데 도움이 되도록 설계된 응용 프로그램입니다. 이를 통해 성과를 더 잘 이해하고 운동을 최적화할 수 있으며 어린이 RPE 척도를 기반으로 신체 활동 중 자녀의 인지된 노력을 평가하고 기록할 수 있습니다. 이 척도는 '칠레 어린이의 어린이 인지 노력(EP 어린이) 측정을 위한 척도의 초기 검증'(Rodríguez-Núñez I, Manterola C., 2016) 문서에 설명된 대로 칠레 어린이에서 검증 및 연구되었습니다.
뛰어난 기능:
- 어린이 및 성인을 위한 RPE 척도.
- 자세한 분석: 패턴을 식별하고 목표를 설정하며 성과를 개선하는 데 도움이 되는 개인화된 통계 및 그래프를 가져옵니다.
- 인지된 노력에 대한 정보를 사용하여 훈련을 조정하고 진행 상황을 최적화합니다.
뛰어난 기능:
- 어린이 및 성인을 위한 RPE 척도.
- 자세한 분석: 패턴을 식별하고 목표를 설정하며 성과를 개선하는 데 도움이 되는 개인화된 통계 및 그래프를 가져옵니다.
- 인지된 노력에 대한 정보를 사용하여 훈련을 조정하고 진행 상황을 최적화합니다.
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