Muscle Mode는 근육 형성을 통해 체형을 개선하는 최고의 앱입니다. 더 강하고 더 큰 근육을 위한 트레이닝을 추적, 측정 및 최적화합니다. 독점적인 운동 방법과 채점 알고리즘을 통해 근육 모드를 사용하면 측정된 개선을 위한 채점을 통해 근육의 강도와 크기를 체계적으로 얻을 수 있습니다.

머슬모드의 효과는 구체적이고 고효율의 운동법에서 시작됩니다. 이 방법론은 웨이트 트레이닝 볼륨을 세트 간 휴식 시간으로 나눈 값(해당 볼륨을 이동하는 데 사용됨)이 핵심이라는 이론을 활용합니다. 근육 성능의 중심에 있는 비율입니다.

이 기본 공식을 통해 운동 매개변수를 설정하고 성능을 향상하며 운동 점수를 높이는 방법에 대한 명확한 지침이 제공됩니다. 또한, Muscle Mode의 직관적인 대시보드를 통해 Most Wanted Muscles의 진행 상황을 추적할 수 있습니다. 즉, 발달이 덜 되었다고 느끼는 신체 부위이며 매끈한 근육 증가로 최고의 만족을 선사할 것입니다.

모바일 개인 트레이너로서 앱은 다음과 같은 강력한 주요 기능을 제공합니다.

- 가장 원하는 근육: 체형에 가장 큰 영향을 미치는 가장 원하는 근육에 대한 진행 상황을 확인하고 피드백을 받으세요.
- 성능별 근육: 점수별로 18개 근육의 성능을 모두 확인하고 피드백을 사용하여 루틴을 최적화합니다.
- 과거 데이터: 지금까지 수행한 모든 데이터를 확인하고 소셜 미디어에서 점수를 공유하여 친구와 사랑하는 사람들의 지속적인 지원을 받을 수 있습니다.
- 최고의 루틴: 효과가 있는 것은 유지하고 그렇지 않은 것은 변경할 수 있도록 어떤 운동 동작, 시퀀스 및 운동 간 휴식일을 결정하여 최상의 효과를 얻을 수 있습니다.

근육 모드는 더 나은 신체를 위해 웨이트 트레이닝에 내재된 혼란, 좌절 및 불확실성을 제거합니다. 최고의 근육 강화 효과를 볼 때까지 진행 상황을 확인하고 스마트하게 조정함으로써 확실하게 운동을 강화할 수 있습니다. Muscle Mode 대시보드에서 개선되는 점수는 궁극적으로 추구하는 것, 즉 항상 더 나은 느낌, 성능, 외모로 해석됩니다.