Measure Heart Rate

심박수 측정 앱에 오신 것을 환영합니다
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평가 4
카테고리 도구
패키지 네임 com.measure.heart.rate
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Measure Heart Rate 소개

심박수는 건강과 피트니스의 중요한 지표입니다. 심박수 모니터 앱은 휴대폰의 카메라를 사용하여 심박수를 측정하고 모니터링합니다!

★ 무료 무제한 녹화
★ 사용하기 쉽고 심플한 디자인
★ 구글 핏 지원
★ 추가 하드웨어 필요 없음

심박수 모니터 무료 앱을 사용하여 심박수를 측정하는 방법은 무엇입니까?

이 심박수 모니터링 앱을 사용하려면 휴대폰 카메라에 손가락을 대고 가만히 있으면 몇 초 후에 심박수가 표시됩니다.

정상 심박수 또는 심장 박동이란 무엇입니까?

Mayo Clinic에 따르면 성인의 정상 안정시 심박수는 분당 60~100회입니다. 그러나 활동 수준, 피트니스 수준, 신체 크기, 기분 등 많은 요인이 심박수에 영향을 미칠 수 있음을 명심하십시오. 일반적으로 낮은 안정시 심박수는 더 효율적인 심장 기능과 더 나은 심혈관 건강을 의미합니다.

안정시 심박수가 지속적으로 분당 100회 이상이거나 운동선수가 아니고 안정시 심박수가 분당 60회 미만인 경우 의사와 상담하십시오.

심박수 훈련 구역이란 무엇입니까?

심박수 훈련 영역은 최대 심박수를 사용하여 계산됩니다. 각 훈련 영역 내에서 피트니스를 향상시키기 위해 미묘한 생리적 효과가 생성됩니다.

- 휴게소(최대값의 50%까지) : 휴게소로 간주됩니다.

- 지방 연소 영역(최대 50% ~ 70%): 이 영역에서 회복 및 워밍업 운동을 수행해야 합니다. 지방이 더 높은 비율의 칼로리를 태우기 때문에 지방 연소 영역이라고 합니다.

- 유산소 구역(최대 70%~85%): 대부분의 주요 운동을 이 구역에서 수행해야 합니다.

- 피크 영역(최대값의 85% 초과): 이 영역은 성능과 속도를 향상시키기 위한 단기 고강도 트레이닝에 이상적입니다(High Intensity Interval Training HIIT).

이 심박수 모니터 앱은 심박수 훈련 구간을 자동으로 계산하고 저장합니다.

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Play Store에서 다운로드
1. "Play Store에서 다운로드"를 클릭합니다
2. Play Store에서 Measure Heart Rate(을)를 다운로드 받습니다
3. Measure Heart Rate(을)를 실행하여 플레이 합니다

Measure Heart Rate APK에 관한 자주 묻는 질문

Measure Heart Rate(은)는 안전하나요?

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네, Measure Heart Rate(은)는 Google Play 정책 및 가이드라인을 따르며 안드로이드 기기에서 안전하게 사용할 수 있도록 보장합니다.

XAPK 파일이란 무엇인가요? XAPK 파일을 어떻게 설치해야 하나요?

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XAPK 파일은 개발자가 최대 크기 제한 100MB 내에서 Android 앱을 Play 스토어에 업로드할 수 있도록 데이터 크기를 저장하기 위해 별도의 APK 또는 추가 데이터 OBB를 포함하는 파일 확장자입니다. Android에서 안전한 XAPK 파일을 다운로드하고 설치할 수 있는 가장 안정적인 소스 중 하나입니다. APKCombo 앱(https://apkcombo.com/ko/how-to-install/)을 사용하면 지역 제한 없이 Android 운영 체제에 XAPK 파일을 빠르고 안전하게 설치할 수 있습니다. PC의 경우 xapk파일을 LD플레이어로 드래그하면 설치가 진행됩니다

PC에서 Measure Heart Rate(을)를 플레이할 수 있나요?

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네, 안드로이드 에뮬레이터인 LD플레이어를 컴퓨터에 설치한 후 미리 다운로드한 APK 파일을 실행 중인 LD플레이어로 끌어다 놓으면 PC에서의 Measure Heart Rate 설치가 완료됩니다. 또는 LD플레이어를 열어서 구글플레이에서 게임이나 앱을 검색하고 설치할 수도 있습니다.

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