Lyf는 집에서 편안하게 또는 주어진 시간에 어디에서나 웰빙 활동과 새롭고 오래된 웰빙 관행에 대한 지식을 제공하기 위한 웰빙 커뮤니티입니다.
오늘날 건강은 질병과 질병을 치료하는 것 이상입니다. 사람들도 예방의 중요성을 깨닫기 시작했습니다. 뿐만 아니라 우리는 우리의 전체 웰빙이 단순히 신체 건강에 초점을 맞추는 것 이상이라는 것을 깨닫기 시작했습니다. 우리의 마음과 몸과 영이 연결되어 있다는 것입니다. 그리고 최선의 삶을 살기 위해서는 우리 존재의 모든 측면을 고려해야 합니다.
우리는 전체론적 웰니스를 달성하기 위한 여정을 통해 여러분을 돕기 위해 여기 있습니다. 우리는 전체론적 웰빙에 대한 지식을 제공할 뿐만 아니라 거기에 도달하는 방법에 대한 가이드도 만들었습니다. 우리는 전체적인 건강을 달성하기 위해 모든 신체 유형에 적합한 운동을 제공하는 피트니스에 대해 논의합니다. 우리는 또한 영양, 다이어트 문화, 건강한 식생활 습관을 다루고 웰빙 목표에 맞는 식사 계획을 세우는 데 도움이 되는 방법을 제공합니다.
전체론적 웰빙은 전체론적 방식으로 건강해지기 위한 접근 방식입니다. 그것은 마음, 몸, 영혼을 고려합니다. 그러므로 우리는 그것들을 너무 외면하지 않습니다. 우리는 정신적 건강뿐만 아니라 영적 건강도 다룹니다. 명상, 요가 등을 도와드립니다. 또한 의약품 사용 외에도 만성 질환이나 질병을 치료하고 관리하는 다른 방법에 대해서도 설명합니다.
우리의 기본 목표는 개인뿐만 아니라 조직 및 다양한 그룹이 웰빙에 대한 지식과 활동에 쉽게 접근할 수 있도록 돕고 건강한 삶의 실천을 장려하여 웰빙에 대한 우리의 나이를 변화시키고 더 건강한 사회에 기여하는 것입니다.
그 과정에서 우리는 스트레스가 적고 생산성이 높으며 업무와 사회적 관계가 개선되고 직원들이 더 행복한 환경을 만들기를 희망합니다.
Lyf는 모든 연령대, 신체 유형 및 사회경제적 배경을 가진 사람들에게 혜택을 주기 위해 노력합니다. 초기에 언급한 바와 같이 우리의 목표는 웰빙에서 우리의 나이를 바꾸고 더 건강한 사회를 촉진하는 것입니다. 우리의 서비스는 개인을 위한 것이 아니라 건강하고 생산적인 작업 또는 사회적 환경을 조성하는 데 관심이 있는 사회 단체 및 회사에서도 액세스할 수 있습니다.
우리는 Lyf 가족의 일원이 되는 것이 최고의 삶을 사는 방법에 대한 안내를 받을 수 있는 기회라고 믿습니다.