영양 + 적합성을 통해 삶을 변화시키는 "작은 적응"

"Little Adapts By Jax"의 Jacquie Smith는 운동 선수, 신부, 바쁜 전문가를 포함한 수많은 여성과 남성이 건강 목표를 달성하고 삶을 변화 시키며 건강하고 행복한 라이프 스타일을 구축하도록 도왔습니다. "작은 적응"또는 사소하고 긍정적 인 변화를 주입하는이 철학은 Jax가 스트레스 + 기업 여행으로 인해 끔찍한 소화 + 낭포 성 여드름으로 고통 받았을 때 그녀의 삶을 어떻게 바꾸 었는지, 그리고 그녀의 고객이 그들의 삶을 바꾸도록 돕는 방법입니다. 이 멤버십 프로그램은 그녀가 함께하는 일 (피트니스 + 영양)을 최대한 활용하여 마침내 집에서 편안하고 빠르게 원하는 결과를 얻을 수 있습니다! 이 전체적인 재택 프로그램에는 다음이 포함됩니다.

• "작은 적응"6 주 계획-건강 목표를 설정하고 오늘 "약간 적응"을 시작하십시오.
• LA Lightning Sculpt + Cardio Workouts-10 ~ 45 분 저 충격, 스컬 프트 + 유산소 운동, 체중이나 가벼운 소품을 사용한 요가 영감
• 스트레스 관리-요가 / 요가 조각, 호흡 운동 + 기타 자연 관행
• 식료품 쇼핑 + 식사 준비-성공을위한 준비를 위해 식료품 점 + 식사 준비를 효율적으로 수행하는 방법에 대해 "적응"을 배웁니다.
• 간식 + 행동- "약간 적응"인식 도구를 사용하여 건강한 간식을 만들고 음식과의 관계를 바꾸는 방법을 이해합니다.
• 영양가있는 식사-아침, 점심, 저녁 식사를위한 독점적이고 만족스러운 식물 기반 레시피 이용
• 매주 월요일에 업로드되는 새로운 주간 콘텐츠
• Jax로 라이브 수업에 액세스
• 회원 전용 특별 혜택 + 이벤트


이 프로그램은 다음과 같은 경우에 적합합니다.

-체중 감량 및 스트레스 + 엄격한 지침없이 에너지 + 자신감 증가
-영양이 몸과 당신이 마땅히 받아야 할 삶을 얻는 열쇠가되는 방법 알아보기
-피트니스, 영양 + 스트레스 관리의 전체적인 접근 방식으로 완전한 라이프 스타일 전환
-체중이나 옵션 소품 만 사용하여 집에서 편하게 운동 할 수 있습니다.
-저렴한 비용으로 영양사 + 개인 트레이너와 협력
-효과적이고 짧은 조각 운동을 일상 생활에 맞춰 일관된 루틴을 만들 수 있습니다.

모든 기능과 콘텐츠에 액세스하려면 앱 내에서 바로 자동 갱신 구독을 통해 월별 또는 연간 단위로 Little Adapts By Jax를 구독 할 수 있습니다. * 가격은 지역별로 다를 수 있으며 앱에서 구매하기 전에 확인됩니다. 인앱 구독은주기가 끝나면 자동으로 갱신됩니다.

* 모든 결제는 Google 계정을 통해 지급되며 최초 결제 후 계정 설정에서 관리 할 수 ​​있습니다. 구독 결제는 현재주기가 끝나기 최소 24 시간 전에 비활성화하지 않는 한 자동으로 갱신됩니다. 현재주기가 끝나기 최소 24 시간 전에 갱신 비용이 계정에 청구됩니다. 무료 평가판의 미사용 부분은 결제시 소멸됩니다. 자동 갱신을 비활성화하면 취소가 발생합니다.

서비스 약관 : https://watch.littleadaptsbyjax.com/tos
개인 정보 보호 정책 : https://watch.littleadaptsbyjax.com/privacy

일부 콘텐츠는 와이드 스크린 형식으로 제공되지 않을 수 있으며 와이드 스크린 TV에서 레터 박스로 표시 될 수 있습니다.