Just Like Me는 전 세계에서 동일한 정신 건강 상태를 겪고 있거나 유사한 증상을 겪고 있는 다른 사람들과 연결하여 귀하의 정신 건강 요구 사항에 기반한 지원 네트워크를 구축할 수 있도록 합니다.

당신의 도전을 이해하는 다른 사람들의 커뮤니티로부터 확인, 사회적 상호 작용, 격려 및 지원을 받으십시오. 장애(DSM-5 기반), 증상 또는 범주(예: LGBTQ+, 퇴역 군인, 산후, 최초 대응자)별로 검색 결과를 필터링하고 네트워크에 추가할 사람들에 대한 추천을 받을 수 있습니다.

안전한 장소에서 정신 건강 이야기를 들려주세요. 그것은 다른 사람들이 자신의 경험에 대해 마음을 열도록 격려하면서 낙인과 수치심을 퇴치하는 입증된 방법입니다. 프롬프트는 당신이 당신의 강점에 집중하고, 당신의 장애와 관련하여 개선할 부분을 정확히 지적하고, 당신에게 행복이 어떤 것인지 확립하도록 격려합니다.

일일 기분 확인 지원은 선택 항목이 정신 건강 문제 또는 위기를 나타내는 경우 네트워크의 다른 사람들에게 경고를 보내 즉각적인 위안, 지원 및 비상 전화번호, 리소스 및 격려 메시지 팝업을 받을 수 있습니다. .

Just Like Me는 자살 생존자와 회복된 중독자가 만들었습니다. 따라서 인터페이스는 고군분투가 어떤 것인지 알고 정신 건강 문제에 직면한 사람의 고유한 요구 사항을 이해하는 사람이 만들었습니다.