체력 훈련의 주요 목표는 더 나아지는 것입니다! 운동 능력의 가장 좋은 척도는 파워 출력입니다. FITNDEX의 점프 파워 트래커는 체중과 점프 높이를 결합하여 파워 출력을 마력/와트로 표시합니다.

몸무게와 수직 점프는 때때로 다를 수 있습니다. 하지만 그 수치가 전체 이야기를 말해주지는 않습니다. 체중이 증가하는 운동선수는 수직 점프를 약간 희생할 수 있습니다. 그러나 운동선수는 여전히 더 강력해지고 있을 수 있습니다. 이 선수가 자신의 체중과 수직 도약을 개별적으로만 추적했다면; 운동 선수는 부당하게 낙담할 수 있습니다. 추적 전력 출력은 추적하기에 더 나은 메트릭입니다.

FITNDEX에서는 물리 법칙에 기반한 피드백을 제공하여 개인 피트니스에 대한 명확성을 제공하기 위해 노력합니다. 우리는 몸이 직관적으로 보정된 방식으로 제공되는 피드백이 운동선수의 마음과 몸의 연결을 촉진하여 건강 및 피트니스에 대한 개인적인 관계를 촉진할 것이라고 믿습니다.

오늘 Jump Power Tracker로 훈련과 훈련에 대한 자신감을 향상시키십시오!