당신의 인생을 영원히 바꿀 시간입니다!

온전한 몸과 마음의 건강은 단순한 육체적 건강 이상입니다. 또한 정서적 건강과 영양 건강을 결합하여 더 완전한 당신을 만들 수 있습니다!

다음을 수행하는 방법을 살펴보겠습니다.
1- 스트레스와 불안 완화
2-릴리즈 텐션
3 - 도전을 받아들이고 해결하라
4 - 더 웃어
5-사회화 더
6-자신의 피부에 있는 것을 즐기십시오
7. 오래된 부정적인 습관을 다음과 같은 보다 긍정적이고 건강한 습관으로 교환:
A. 주간 운동(운동) 루틴 만들기
B. 영양 계획 수립
C. 도전을 극복하기 위한 감정적 계획 만들기
개인의 필요에 따라 모두!

우리는 모두 다르기 때문에 귀하의 건강과 웰빙은 "모든 사람에게 적용되는" 접근 방식이 아닙니다. 당신과 당신의 몸에 어떤 것이 공명하는지 보기 위해 모든 다른 클래스와 기술을 시도할 수 있습니다.

그 지식을 사용하여 삶의 새로운 습관을 가져오는 데 도움이 되는 자신의 일상 활동을 만드십시오!

치료사와 코치가 신뢰하는 현재의 모든 부정적인 것을 내면의 힘, 자신감, 용기 및 행복으로 바꾸십시오. "할 수 있다"는 태도와 목표를 달성하려는 의지만 있으면 됩니다.

스트레스와 불안을 완화하고 내면의 힘, 자신감, 용기 및 행복을 구축하는 데 도움이 되는 입증된 기술에 액세스하십시오.
영양에 관한 정보와 영혼을 만족시키는 건강한 요리법에 액세스하십시오.
모든 수준의 부드러운 요가 연습에 액세스하십시오.
목표를 설정하고 진행 상황을 추적하십시오.
독점적인 개별 교육이 가능합니다.

“4주간의 "궁극의 심신 뱃살 챌린지" 챌린지에 참여하여 여러분이 원하는 결과를 얻을 수 있도록 팀으로 일하세요! 감정적, 신체적 또는 영양적 필요에 따라 완벽하게 개인화되었습니다! (또는 어떤 조합이든!)

수업, 세미나 또는 다가오는 온라인 이벤트를 활용하십시오!

“이것이 제 인생을 바꿨습니다. 6주 만에 정체 상태에서 성공 상태로 전환했습니다!” - 빌 스미스

“내가 원했던 모든 것… 그리고 그 이상! - 로라 벨튼

"내가 내린 최고의 결정 중 하나" - Stacy James

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