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Inspojez가 지도하는 전세계 온라인 코칭 서비스

온라인 코칭 서비스에는 다음이 포함됩니다.
맞춤형 트레이닝 계획 - 가정 운동에서 체육관 운동에 이르기까지 각 개인의 모든 피트니스 수준에 맞게 생성됩니다.
맞춤형 칼로리 및 매크로
영양지도
주간 점검 - 진행 상황을 추적하고 주간에 반영합니다. 가장 큰 승리와 다음 주에 더 많은 지원이 필요한 측면에 대해 논의합니다. 우리가 항상 올바른 방향으로 움직이고 있는지 확인합니다.
나의 전폭적인 지원 – 나는 매일 당신의 여정 내내 함께할 것입니다. 나는 각 고객을 정신적으로 지원하고 싶습니다. 온라인 코칭에는 일시적인 다이어트나 제한적인 습관이 없습니다. 나는 각 고객에게 시간을 투자하고 피트니스와 영양에 대한 이전 습관과 현재 상황을 이해합니다.
생각할 수 있는 모든 운동에 대한 자습서를 볼 수 있는 운동 라이브러리는 자신감을 높이고 자세를 개선하는 데 도움이 됩니다.