초보자를 위한 기본적인 카포에이라 동작을 배워보세요!
대부분의 카포에라 학교에는 예술의 기본이라고 생각하는 운동 목록이 있습니다.
카포에이라는 무술, 춤, 곡예가 혼합된 매우 독특한 춤입니다. 일반적으로 게임 형식으로 함께 플레이하는 두 참가자 사이에서 수행됩니다.
두 명의 카포에라 연주자가 일반적으로 서로 반응하는 동작을 보여주기 때문입니다. 카포에라는 시도하기가 매우 어려울 수 있지만 매우 재미있고 피트니스, 근력 및 유연성을 향상시키는 훌륭한 방법입니다.
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카포에이라는 무술, 춤, 곡예가 혼합된 매우 독특한 춤입니다. 일반적으로 게임 형식으로 함께 플레이하는 두 참가자 사이에서 수행됩니다.
두 명의 카포에라 연주자가 일반적으로 서로 반응하는 동작을 보여주기 때문입니다. 카포에라는 시도하기가 매우 어려울 수 있지만 매우 재미있고 피트니스, 근력 및 유연성을 향상시키는 훌륭한 방법입니다.
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