Health Master 올인원 계산기 앱은 건강 및 피트니스 목표를 추적하고 관리하기 위한 강력하고 사용하기 쉬운 도구입니다. 이 앱은 BMI, BMR 및 TDEE에서 심박수 및 혈압 추적에 이르기까지 모든 것을 다루는 포괄적인 건강 계산기 세트를 제공합니다.

Health Master를 사용하면 활동 수준, 신체 구성 및 체중 목표에 따라 필요한 일일 칼로리를 쉽게 계산할 수 있습니다. 또한 이 앱에는 심박수 모니터, 혈압 추적기, 산소 포화도 측정기 등 심장 건강을 모니터링할 수 있는 다양한 도구가 포함되어 있습니다.

이러한 건강 및 피트니스 도구 외에도 Health Master는 재정을 관리하고 체계적으로 유지하기 위한 다양한 계산기도 제공합니다. 사용자 친화적인 인터페이스와 광범위한 기능을 갖춘 이 앱은 전반적인 웰빙을 최적화하려는 모든 사람에게 필수적인 앱입니다.

Health Master는 다음과 같은 기능 목록을 제공합니다.

BMI 계산기: 키와 몸무게를 기준으로 체질량 지수를 계산합니다.

BMR 및 TDEE 계산기: 기초 대사율(BMR)과 총 일일 에너지 소비량(TDEE)을 계산하여 일일 칼로리 필요량을 결정합니다.

칼로리 카운터: 일일 칼로리 섭취량을 추적하고 체중 목표를 향한 진행 상황을 모니터링합니다.

운동 추적기: 운동을 추적하고 피트니스 목표를 향한 진행 상황을 모니터링합니다.

심박수 모니터: 심박수를 측정하고 시간 경과에 따른 심장 건강을 추적합니다.

혈압 추적기: 혈압을 추적하고 심혈관 건강을 모니터링합니다.

체지방 계산기: 신장, 체중, 연령 및 성별을 기준으로 체지방률을 추정하여 전반적인 건강 및 피트니스에 대한 귀중한 통찰력을 제공합니다.

이상적인 체중 계산기: 키, 나이, 성별, 체형에 따라 최적의 체중을 결정하고 체중 목표를 설정하고 달성하도록 도와줍니다.

페이스 계산기: 거리와 시간을 기준으로 달리기 또는 걷기 속도를 계산하여 체력 수준을 모니터링하고 개선할 수 있습니다.

육군 체지방 계산기: 체지방 비율을 계산합니다.

제지방량 계산기: 제지방량 또는 지방이 없는 체중을 추정합니다.

건강한 체중 계산기: 신장 연령 및 활동 수준에 따라 이상적인 체중 범위를 결정하고 건강한 체중을 달성하고 유지하기 위한 지침을 제공합니다.

사용자 친화적인 구조: 이 앱은 깔끔하고 사용하기 쉬운 인터페이스로 설계되어 필요한 도구를 쉽게 탐색하고 찾을 수 있습니다.

사용자 지정 가능한 설정: 특정 요구 사항과 기본 설정에 맞게 앱 설정을 사용자 지정할 수 있습니다.