칼로리 계산기: 당사의 칼로리 계산기를 사용하면 체중 감량, 유지 또는 증가 등 체중 목표를 달성하는 데 매일 필요한 칼로리의 양을 결정할 수 있습니다.

지방 비율 관리: 체지방 비율을 추적하고 모니터링하여 쉽게 건강을 관리하세요. 식단과 운동 루틴에 대해 정보를 바탕으로 결정을 내리려면 신체 구성을 이해하는 것이 필수적입니다.

일일 다이어트 로그: 일일 식사와 음료를 간단한 방법으로 기록하세요. 식단을 최적화하기 위해 섭취하는 칼로리와 영양소를 확인하세요.

훈련 루틴: 개인화된 훈련 루틴을 설계하고 기록합니다. 운동 목표를 설정하고 진행 상황을 쉽게 추적하세요.

팁 및 권장 사항: 영양 및 피트니스 전문가로부터 조언을 받아 건강 및 웰니스 프로그램을 최적화하세요.

친숙한 인터페이스: 우리 애플리케이션은 직관적이고 사용하기 쉬운 인터페이스를 제공하므로 귀하는 건강을 효과적으로 관리할 수 있습니다.

건강한 라이프스타일을 영위하는 데 필요한 모든 도구를 제공하는 당사 앱을 통해 건강 및 웰니스 목표를 달성하세요. 지금 다운로드하여 더 건강한 삶을 향한 여정을 시작하고 체력을 향상하세요!