Functional Health 앱은 여러분이 오래 건강하게 살 수 있도록 돕기 위해 고안되었습니다.
이 앱은 기능적 건강을 증진하고 유지하는 데 도움을 주는 것을 목표로 하며, 가장 영향력 있고 제어 가능한 일일 선택 및 행동과 같이 정말 중요한 것에 초점을 맞춥니다.
우리는 기능적 건강을 시간이 지남에 따라 유지되는 신체적 능력으로 정의합니다.
이 앱을 사용하면 사전 구성된 습관 프로그램에서 선택하거나 직접 구축하여 결과를 이끌어내는 효과적이고 건강한 일상 습관을 구축할 수 있습니다. 습관을 추적하고 시각화할 수 있습니다.
또한 앱을 사용하여 신체 평가를 받아 기능적 건강을 정량화할 수 있습니다. 이 역시 추적, 시각화 및 분석할 수 있습니다. 이를 통해 시간이 지남에 따라 자신의 능력과 건강이 향상되는 것을 볼 수 있고 자신이 올바른 방향으로 가고 있음을 자신 있게 알 수 있습니다.